Jag är på däckbutiken och får ett nytt däck på min bil. Killen bakom räknaren säger att däcket som måste bytas ut är riktigt dåligt. Han har rätt, det är det. Jag har undvikit att köra mycket långt på det och har använt min mans bil när jag behöver köra barnen någonstans.Jag förklarade honom att ...
Fortsätt LäsaToni kan känna knuten i nacken när hon sitter i trafiken. Hon springer sent för att jobba (igen) och hon är på väg till ett projektmöte, för vilket hon är oförberedd. På senare tid har hon lättare tålamodet med barnen och hon verkar inte ha tid att bara njuta av att vara med dem. Känner jag mig r...
Fortsätt LäsaPersoner med hyperaktivitetsstörning med uppmärksamhetsunderskott (ADHD eller ADD) upplev tid och tidsplanering annorlunda än personer utan ADHD.I stället för en serie diskreta ögonblick som följer varandra på förutsägbart sätt, människor med ADHD-känsla tid som en lång NU. Det är bra när det gäl...
Fortsätt LäsaForskning bland idrottare och studenter har visat att positivt självprat resulterar i förbättrad prestanda genom ett antal åtgärder. Faktum är att bara de tre orden ”Jag är upphetsad” i en högtrycksituation har visat sig lindra stress, förbättra självförtroendet och leda till bättre prestanda, en...
Fortsätt LäsaVåra interna klockor sattes inte samman av en schweizisk urmakare, som ser tiden som en serie sekunder och minuter, den ena kom precis efter den andra. Vissa experter tror det individer med ADHD uppfattar tiden inte som en sekvens men som en diffus samling av händelser som är visceralt kopplade t...
Fortsätt LäsaVarje dag konfronteras vi med oändlig information, avbrott, distraktioner, arbete och andra saker. Allt detta stämmer mot den ena saken som förblir begränsad - tiden. Att få saker gjort är problematiskt.Att spendera tid på webben är en frestelse för alla, särskilt människor med ADHD, men det komm...
Fortsätt LäsaDen andra handen på din interna klocka föll av. Minuten räcker för mjukt. Och timmehanden fastnar då och då. Som ett resultat känns det ibland hopplöst och meningslöst att planera mer än en vecka (till och med en dag) i förväg. Vissa uppgifter drar på för alltid medan andra suger dig in i en tids...
Fortsätt LäsaJag behöver inte berätta för dig att de med oss med ADHD har en annan känsla av tid än de flesta. För oss finns det två gånger: nu och inte nu.För vissa människor kommer planering naturligt; för personer med ADHD, det är en förvärvad färdighet. Vi måste utbilda oss till att inse att framtiden k...
Fortsätt LäsaProjektet verkade enkelt. Välj två mål att slutföra på en månad. Arbeta mot att uppnå dessa mål - och bara de målen - och notera de hinder jag stöter på. Detta var min ställning mot uppmärksamhetsbrist (ADHD eller ADD) - min showdown vid högtid. Jag bor i väst. Men jag fick min rumpa till mig av ...
Fortsätt LäsaPersoner med hyperaktivitetsstörning med uppmärksamhetsunderskott (ADHD eller ADD) upplev tid och tidsplanering annorlunda än personer utan ADHD.I stället för en serie diskreta ögonblick som följer varandra på förutsägbart sätt, människor med ADHD-känsla tid som en lång NU. Det är bra när det gäl...
Fortsätt Läsa
HealthyPlace Mental Health NyhetsbrevHär är vad som händer på webbplatsen HealthyPlace den här ve...
Många människor med schizofreni och schizoaffektiv störning röka cigaretter. Jag borde veta - jag...
Min familj upplever missbruk av syskon eftersom min son har störande humörstörning (DMDD). Detta ...