Hatar du att vänta? Jag gör.På grund av min uppmärksamhetsbrist blir jag frustrerad när jag tvingas göra ingenting - vilket är vad som väntar. Jag gör mycket offentligt talande, och vid flera tillfällen har jag gjort det zonerade ut när moderatoren gick igenom en lista med hushållsmeddelanden. Nä...
Fortsätt LäsaVarför är jag alltid sent?Tidshantering är ett stort problem för personer med uppmärksamhetsbrist (ADHD eller ADD). Alla är sent ibland, men många med ADHD köra efter schemat ofta än inte. De är sent till möten. De står upp sina vänner. De hämtar barnen sent från skolan. De lämnar andra som vänta...
Fortsätt LäsaVi har alla en intern klocka som berättar hur mycket tid som gått.För vissa klickar klockan högt och konsekvent, så de är ganska bra på att bedöma tidens gång. De använder den kunskapen för att vägleda sitt beteende och för att göra nödvändiga justeringar, till exempel påskynda när de springer lå...
Fortsätt LäsaFör många vuxna med ADHD är multitasking andra naturen. Att göra två (eller fler) saker på en gång kanske inte är lika glädjande som att göra dem separat, men det är det ingen tvekan om göra flera saker samtidigt hjälper dig med tidsplanering.Eller gör det?Med enkla uppgifter har du gjort tusen g...
Fortsätt LäsaOrdet deadline går tillbaka till inbördeskriget. I det beryktade konfedererade fängelselägret i Andersonville, Georgia, drogs en linje 17 fot inuti omkretsstaketet. Vakterna bemyndigades att skjuta alla fångar som passerade linjen.Vuxna och barn med ADHD behöver inte exakt en pistol riktad mot os...
Fortsätt Läsaolika storlekar, bindningar och dateringsalternativ$21.95-25.95Varje vecka är det samma historia: Vi ägnar oss åt att arbeta på ett projekt - och missar ett viktigt möte, eller triumferande göra alla våra möten - och tycker att vi inte har gjort några framsteg med att planera det semestern efter ...
Fortsätt LäsaTålamod är en dygd, eller hur? För någon med uppmärksamhetsbrist (ADHD eller ADD), det kan vara mer än så. För mig, att gå tillbaka, lugna ner och vara tålamod gör mig mer tolerant, sammansatt, jämn och acceptera omständigheter som är utanför min kontroll. De kallar det lugn och det är något jag ...
Fortsätt Läsa"Hej. Jag heter Joyce. Jag gör många misstag. Men oroa dig inte, du kommer att vänja dig till det. ”I 30 år var det den som jag trodde att jag var. Inte överraskande var mitt liv fylt med skuld och ilska.Som vuxna med uppmärksamhetsbrist (ADHD eller ADD), vi gör ursäkter, skyller på andra och bli...
Fortsätt LäsaToni kan känna knuten i nacken när hon sitter i trafiken. Hon kör sent för att jobba (igen) och hon är på väg till ett projektmöte, för vilket hon är oförberedd. På senare tid har hon lättare tålamodet med barnen och hon verkar inte ha tid att bara njuta av att vara med dem. Känner jag mig rusad,...
Fortsätt LäsaProjektet verkade enkelt. Välj två mål att slutföra på en månad. Arbeta mot att uppnå dessa mål - och bara de målen - och notera de hinder jag stöter på. Detta var min ställning mot uppmärksamhetsbrist (ADHD eller ADD) - min showdown vid högtid. Jag bor i väst. Men jag fick min rumpa till mig av ...
Fortsätt Läsa
Du gör alltid det bästa du kan, baserat på din nuvarande trossystem. Livet har designat oss med e...
Jag hörde min lärares röst, men blommorna utanför fönstret kallade mitt namn högre, så jag uppmär...
Förespråkar för ditt barn med särskilda behov är utmanande av många skäl. Några av föräldrarna so...