Jag behöver en paus: om ADHD och mental utmattning, huvudvärk
Hela mitt liv har jag opererat i två lägen: "På" som Energizer Bunny, eller "av" och sova. Jag visste inget däremellan.Jag förstod i teorin att alla behövde pauser. Pauser är bra och nödvändiga. Så jag försökte ta raster, och trodde verkligen att jag tog dem. Förutom att jag hade fel hela tiden. ...
Fortsätt Läsa