Öva självvård när du arbetar med bipolär
Låt oss prata om egenvård när det gäller att arbeta med bipolär. Som ni vet är egenvård ett trendigt ämne. Å ena sidan är det uppmuntrande att fler människor - särskilt människor med marginaliserade identiteter - känner igen allt människor förtjänar att deras fysiska och psykologiska behov tillgo...
Fortsätt Läsa