Toxiska förhållanden: vän- och familjeförsträngning
Toxiska förhållanden börjar vanligtvis inte som sådana; de utvecklas med tiden, vilket ofta leder till förlust av vänner och familjeförsämring (se hur missbrukare isolerar offer). Naturligtvis börjar de inte på detta sätt eftersom om du träffade en potentiell partner som fick dig att svänga men sedan informerade dig om det att du troligtvis kommer att förlora alla dina bästa vänner och familjemedlemmar på grund av honom eller henne, det är lätt hantera-breaker. Så varför tillåter vi någonsin giftiga förhållanden att leda till vän- och familjeförsämring?
De röda flaggorna för ett giftigt förhållande, varningsträngning framåt
Flicka möter pojke. Pojken charmar flickan med sitt bästa beteende. Flickan blir förälskad i pojke. Flickan ser det andra sättet beträffande alla pojkes långsamt avslöjade men ändå bländande karaktärsvikt. Tyvärr föds ett giftigt förhållande.
Tekniskt sett finns det mer än så, men du får bilden. När du befinner dig i början av ditt förhållande och terrängen inte är väldigt stenig ännu, är det kan känna sig normal att spendera mer tid fokuserad på din nya beau och spendera mindre tid med vänner och familj. När förhållandena inom förhållandet börjar förändras kan röda flaggor dyka upp hit och dit och du seglar rätt förbi dem, eller så vinkar de snabbt framför dig, omöjligt att ignorera. Dessa tecken på ett giftigt förhållande kan vara din pojkvän upprepade gånger att hitta något fel med dina vänner, duva-hålla dem eller föreslå att de är promiskösa, humöriga eller dåligt inflytande. Han kan vara oförskämd direkt mot dem och orsaka förlägenhet. Andra beteendemönster att vara särskilt försiktiga med är när din partner föreslår hur dina vänner eller familj påstås misshandla dig, manipulera dig eller dra nytta av dig. Det här är handlingar som medvetet styr dig skräddarsydda och leder dig mot att bli främmande från vänner och familj.
Inte varje aspekt av vän- och familjeförvärvning korrelerar direkt med en specifik handling från din partner. När ett förhållande blir giftigt och saker och ting förvärras gradvis kan du hitta dig själv att nå ut till nära vänner och familj för komfort och stöd för emotionellt missbruk. Även om det är normalt under normala omständigheter att nå ut till ditt stödsystem kan det orsaka dina vänner och familjen blir trött och frustrerad i fall av ett giftigt förhållande eftersom klagomålen inträffar så ofta. Naturligtvis kan de personer som är närmast dig kännas arga och tröttna när de hör om någon som skadar och misshandlar dig. De kommer troligen att driva dig att lämna din partner och om du inte är redo eller är öppen för att höra den typen av råd kan det skapa en rift i vänskapen. Om detta händer upprepade gånger kanske du känner dig obekväm när du tittar på dessa vänner för att få stöd, vet att de troligen kommer att bli upprörda och att du inte är redo att lämna.
Farorna med toxiska relationer och förvrängning
Toxiska förhållanden som orsakar vän- och familjeförvärring är farliga av många skäl. När du befinner dig främmande från världen och det enda förhållandet du har kvar är din giftig, romantisk relation, blir det allt svårare för dig att lämna. När du har fruktansvärda sprängkampar kan det kännas som att du inte har någon att vända dig till, ingen att lita på. Känslorna av värde och kärlek som du fick från dina vänner och familj kommer till synes att spridas, vilket gör att alla våra låga fall sjunker så mycket lägre. Dessa är allvarliga faror för en persons mentala hälsa och välbefinnande - för hans eller hennes hjärta.
Om du är i ett giftigt förhållande, är familj och vänner den livlinje du behöver
Hur giftigt en relation än kan vara, den behöver inte nå punkten att förlora vänner och familj förflyttning, och om den redan har nått den punkten, oroa dig inte - det behöver inte vara det permanent. Det finns åtgärder du kan vidta för att förebyggande bekämpa plåga relationerna som gör dig hel, vänskapen och familjeförhållandena som ofta blir säkerhetsskador på giftig kärlek. Om du fortfarande har dina vänner och familj i ditt liv, håll dem nära och sköta de förhållanden som livlinjen som de är. När du känner frustration på deras slut, snarare än att bli defensiv, försök att vara förståelse. De känner sig troligtvis upprörda eftersom de älskar dig och det sorgar dem att se dig lida.
Om du för närvarande känner dig marooned av din familj eller vänner, eller om du har dragit dig tillbaka, kom ihåg att det aldrig är för sent att börja lappa upp dessa sår. Dessa människor vet vem du var innan ditt giftiga förhållande, de ser ditt värde och värde och de kommer förmodligen att vara öppna för försoning - med lite arbetskraft. Istället för att vänta på att någon annan når ut och gör en ansträngning för att se dig, försök göra dig själv och se vad som händer. Oftare då inte, när en person känner igen någon som försöker, de returnerar känslan och försöker hårdare själva. Vackra saker kan hända i en relation när du fokuserar på att försöka bli dig själv bättre än att hoppas att någon annan kommer att göra det. Ge inte upp dem. Ge inte upp dig själv.
**Män kan bli offer för emotionellt missbruk för. Den här artikeln kan hänvisa till en kvinna i en relation med en verbalt och känslomässigt kränkande hane, men könen i dessa scenarier kan lika enkelt bytas, med kvinnlig missbruk och man som kämpar med giftig kärlek och vän och familj fjärmande.