Vilka videospel kan lära din tonåring

Om jag spelar videospel i timmar garanterade framtida framgångar skulle jag vara president nu. Detta är naturligtvis inte fallet. Fortfarande, mycket av min mentala fingerfärdighet och skarpare verkställande funktion - hjärnbaserade färdigheter som krävs för att utföra uppgifter - kan chalkas upp till mina timmar tillbringade framför en skärm. Spelning har hjälpt mig att hantera mina ADHD-relaterade brister.

Även om föräldrar kommer att hävda att videospel är distraherande och ett hinder för lärande, tyder forskning annars. I sin bok, Vilka videospel måste lära oss om lärande och läskunnighet, James Paul Gee, Ph. D., konstaterar att det som gör ett spel övertygande är dess förmåga att tillhandahålla en sammanhängande inlärningsmiljö för spelare. Inte bara är vissa videospel en inlärningsupplevelse, säger Gee, utan de underlättar också metakognition (problemlösning). Med andra ord, bra spel lär spelarna goda inlärningsvanor.

Det finns många videospel som erbjuder din tonåring chansen att ha kul och att polera hans verkställande färdigheter samtidigt. Här är fyra som är populära, underhållande, mentalt givande och coola.

Portal och Portal 2

Portal-serien är revolutionerande inom videospelbranschen. Det prisar spel i stället för prickig grafik eller komplexa berättelser. Spelare navigerar en karaktär genom ett övergivet forskningscenter med hjälp av en "portalpistol". Det öppnar dörrar mellan kammare som spelare eller föremål sedan kan röra sig igenom. Portal är i huvudsak ett pusselspel i en tredimensionell värld. Spelet är engagerande och kognitivt fruktbart. Det kräver att spelare använder exekutiv kompetens, som planering, tidshantering och fungerande minne, som barn med ADHD behöver arbeta med. Mottagaren av flera "årets spel" -utmärkelser från olika publikationer, Portal-serien är tillgänglig för användare av Xbox 360, PS3 och PC. Klassad T för tonåring.

Starcraft och Starcraft II: Wings of Liberty

Dessa tillhör en kategori som kallas Real Time Strategy (RTS) -spel, som är byggda runt kartor eller miljöer som ses över huvudet. Spelare konstruerar olika typer av enheter och skördar material, allt med målet att besegra en fiende (antingen dator eller människa) i strid. Barn måste ägna maximal uppmärksamhet för att säkerställa att de producerar enheter med högsta effektivitet medan de förutser attacker och planerar attacker mot fienden. För att lyckas måste en spelare använda metakognition, varaktig uppmärksamhetoch arbetsminne. Om du behöver bevis på hur högt uppskattat detta spel är, se till proffsen. Professionella tävlingar hålls för båda spelen som rutinmässigt erbjuder prispooler i hundratusentals dollar. Finns för Mac och Windows. Klassad T för tonåring.

[Gratis nedladdning: Hjärnbyggande video- och datorspel]

Zelda-franchisen

Inom riket "oldies but goodies", regerar Zelda-serien högsta, särskilt Ocarina of Time och Majoras Mask-utgåvor. Trots att de släpptes för mer än ett decennium sedan, satte dessa spel industristandarder för hur man kan kombinera berättelse, spel och strategi. Spelare utmanas av en pusselfylld värld som kräver kritiskt tänkande och målstyrd uthållighet - med andra ord, slutföra ett mål trots distraktioner och konkurrerande intressen.

Dessa spel är tillgängliga för N64-spelsystemet, även om nyare versioner har släppts för Wii och Nintendos handhållna enheter. Vissa tonåringar kanske förskjuts av N64: s relativt dåliga grafik, men jag spelade inte Ocarina of Time till slut förra året utan anledning. Det magnetiska spelet och utmaningen från Zelda är oemotståndlig. Klassad E för alla.

Gitarrhjälte

Detta spel är en övning i fokus och reflex. Det ger tonåringar möjlighet att finjustera sin förmåga att uppmärksamma och förvandla visuell stimulering till fysisk reaktion. Det tar fungerande minne att behärska detta spel, eftersom det förlitar sig på upprepning av komplexa mönster. Spelare använder gitarrformade plastkontroller för att "spela" med sina favoritlåtar. Finns för PS2, PS3, Xbox 360, Wii, Windows och Mac och Nintendo DS. Betygsatt T för tonåring, även om vissa versioner för Wii är betygsatta E.

Videospel är inte bara underhållning. De erbjuder barn med ADHD en riskfri möjlighet att utveckla färdighetsfunktioner som kommer att tjäna dem i deras vuxna liv. Så jag säger till föräldrarna, "Game on." Och om dina barn råkar stöta på en spelare som heter "gwhere?" I sina onlinereiser, berätta för dem att ta det lugnt på honom. Han blir rostig i sin ålderdom.

[Totalpoäng! Videospel som tränar hjärnan att fokusera]

Uppdaterad 2 oktober 2018