Panikstörningssymptom: Tecken på panikstörning

Symtom på panikstörning kan vara extremt förkrossande och så småningom leda till agorafobi och ett tillstånd där personen vägrar att lämna sitt hus. Paniksjukdomar ger också en större risk för ett självmordsförsök. 10% - 20% av patienter med panikstörning har gjort ett självmordsförsök.

Intressant nog kommer cirka 1,5 - 5% av människor att uppleva symptom på panikstörningar under deras livstid. Kvinnor är två till tre gånger mer benägna att uppleva panikångest än män. Panikstörningssymtom uppvisar vanligtvis i en persons 30-tal.

EN panikattack är ett av de viktigaste tecknen på panikstörning. Panikattacker kan vara mycket allvarliga och övertygar ofta en person att de får hjärtattack eller dör. (Läs om förvirrande panikattacker och hjärtattacker.) De starka, fysiska panikstörningssymtomen är mycket verkliga och kommer snabbt ur kontroll. Och värre, en person som får panikattacker känner ofta behovet av att fly men kan inte på grund av situationen. Terroren för att eventuellt uppleva en annan panikattack i framtiden kan åstadkomma så mycket ångest, det kan faktiskt orsaka framtida panikattacker.

Symtom på panikstörning

Svår ångest och symtom på panikstörningar kan vara liknande, men definieras tydligt i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-IV-TR). Symtom på panikstörning inkluderar förekomsten av panikattacker, samt ytterligare symtom på oro och ångest. (Bekymrat kan du ha panikstörning. Ta vår panikstörningstest.)

Panikattacker är perioder med intensiv rädsla som toppar på cirka tio minuter och inte är relaterade till en annan psykisk sjukdom eller substansanvändning. En person måste ha fyra eller flera av följande symtom för att få diagnosen panikattack:

• Svettas
• Skakande eller skakande
• Hjärtklappning, dunkande hjärta eller accelererad hjärtfrekvens
• Bröstsmärta eller obehag
• Känsla av andnöd eller kvävning
• Känsla av kvävning
• Illamående eller buksbesvär
• Känner sig yr, ostadig, luddig eller svag
• Avläsning eller depersonalisering (känsla avstängd från sig själv eller världen)
• Rädsla för att förlora kontrollen eller bli galen
• Rädsla för att dö
• Fasthet eller stickande känslor
• Frossa eller värmevallningar

Symtomen på panikstörning inkluderar förekomsten av panikattacker, liksom ett av dessa ytterligare symptom i mer än en månad:

• Ständig oro för att få en ny panikattack
• Ständig oro för konsekvenserna av att få en panikattack
• Betydande förändringar i beteende på grund av panikattacken

Lära sig mer om hur man stoppar panikattacker och panikattack behandling.

Tecken på panikstörning

Förutom diagnostiska symtom på panikstörning finns det också mer allmänna tecken på panikstörning. Under en panikattack, till exempel, inkluderar ytterligare tecken:

• En önskan att fly eller fly
• En känsla av undergång eller en känsla av att dö

Fler tecken och symtom på panikstörning inkluderar:¹

• Huvudvärk
• Kalla händer, frossa
• Diarre
• Sömnlöshet
• Trötthet
• Påträngande tankar
• Täthet i halsen, svårigheter att svälja
• hyperventilation

Panikstörningar uppträder ofta även med andra ångestbesvär samt andra sjukdomar. På grund av den gemensamma förekomsten är det klokt att leta efter tecknen på panikstörning om en person har:

• Magproblem
• En lung- eller hjärtsjukdom
• Kronisk eller svår huvudvärk
• Restless leg syndrom
• Oförklarlig trötthet
• Tvångssyndrom
• Specifik / social fobi

Information om behandling av panikstörningar här.

artikelreferenser

---

---