Naturliga alternativ: Feingold diet och färsk citronbalsam för ADHD
Information om Fiengold-dieten, en dietinsats och Fresh Lemon Balm för behandling av ADHD-symtom. Också en artikel om lite vetenskapliga bevis om förhållandet mellan matallergier och beteende- eller inlärningsproblem.
Fiengold diet
Moira från Sydafrika skrev till oss och sa.
"Hej Simon,
Jag måste berätta lite information som en vän skickade till mig. Hon har en son, som nu är 21 år gammal, som tar sin magisterexamen i teknik. När han var 15 månader diagnostiserade hennes läkare honom som ADHD. Han satte honom på Ritalin, men hon var inte nöjd och tillbringade avsevärd tid och ansträngning för att prova en alternativ metod. Hon fick så småningom en bok, skriven av Ben F. Feingold, MD, kallad "Varför ditt barn är hyperaktivt". Han driver tydligen (eller gjorde vid den tiden) en klinik vid Kaiser-Permanente Medical Center i San Francisco. Han sade att de flesta inlärningssvårigheter orsakas av konstgjorda matsmaker och färger. Hon experimenterade med alla slags livsmedel och upptäckte med tiden exakt vad som orsakade hans humörsvängningar. Från att vara en omöjlig och, vad lärarna kallade, ett bakåtriktat barn, han övervann sina problem och är nu en lysande elev. "
För ytterligare information inklusive fler vittnesmål, gå till Feingoldföreningens webbplats på http://www.feingold.org/. (Observera att en del av informationen på Feingolds webbplats är endast för medlemmar, dvs du måste betala ett prenumeration för att läsa den.)
Carol skrev till oss och sa ...
"Kära Simon,
Jag hittade just den här webbplatsen och ville säga att min 4-åriga son har ADHD och har tagit eye-q i tre månader och jag vet att det hjälper honom. Men jag följer också Feingold-dieten och lever ett liv så nära Rudolph Steiner-filosofin som möjligt. Jag tog Michael till en bullrig upptagen nyårsfest i går kväll. Föreställ dig scenen - en massa tröga vuxna och ett dussin eller fler barn springer runt. Michael skrek och lite en liten pojke och vi åkte. Jag ber om ursäkt för honom senare för att ha satt honom i en situation som han inte kunde hantera och han spelar lyckligt med sin syster idag och är återigen den tysta glada lilla pojken jag älskar. Om han bara kunde hantera den andra brusvärlden och "normaliteten" bara ibland, men han kan inte.
Sam Goldstein, Ph. D. & Barbara Ingersoll, Ph. D. nämna Feingold-dieten i deras artikel "CONTROVERSIAL BEHANDLINGAR FÖR BARN MED ATTENTION-DEFICIT HYPERACTIVITY DISORDER" enligt följande:
Diätintervention
"Bland de mest kända dietinsatserna har Feingold Diet förespråkat att barn som är känsliga för en mängd olika livsmedel och matfärgningar, inklusive konserveringsmedel, kan utveckla symtom på ADHD som en toxisk reaktion på dessa ämnen. Under åren har förespråkare för dessa dietinsatser gjort dramatiska påståenden. De har uttalat att tillsatsfria dieter kommer att förbättra de flesta om inte alla barns inlärnings- och uppmärksamhetsproblem. De beskriver fallstudier där barn kan tas bort från läkemedelsbehandling om deras diet bibehölls. De rapporterar också om förbättringar i skolan för dessa barn och efterföljande försämring av lärande och beteende när kosten inte följs.
Även om dietinsatser är populära har få studier rapporterat framgång och för de flesta av dessa finns statistiska problem i överflöd. Bristen på välkontrollerade studier är också sant för dem som föreslår en relation mellan allergier och beteende eller inlärningsproblem. Även om förespråkare för dessa kostmetoder kan erkänna att noggranna vetenskapliga studier är nödvändiga, har sådana studier ännu inte genomförts.
Ett stort antal studier har dock undersökt förhållandet mellan socker och ADHD. Men de flesta av dem är svåra att tolka. Några väldesignade studier har funnit vissa effekter av socker på beteende men dessa effekter är mycket små och bara en liten procentandel av barn med ADHD verkar sårbara.
Efter noggrann analys av befintliga bevis har många forskare kommit fram till att det finns ett begränsat, om något, stöd för en koppling mellan diet och barns lärande och beteende. Naturligtvis, som alla barn, vet vi att barn med ADHD kräver en hälsosam och välbalanserad kost. För närvarande har det emellertid inte visats att dietinsatser ger betydande hjälp för barn med inlärnings- och uppmärksamhetsproblem. "
FOKUS
Bonnie skrev till oss och sa ...
"Jag trodde att jag skulle skriva en anteckning och berätta att min 14 år gamla son Jordan har haft en enorm framgång med Focus for Children av Natures Way. Vi har hemundervisning med Stevenson Language Skills (Menomics), Vision Therapy, NACD, Sanomas Auditory Therapy och till och med lite Norfolk. Han har tillbringat flera år med privata handledare och en-mot-en-instruktion som jag är säker på gav honom de färdigheter han behövde och har hjälpt tremndously. Men nyligen har han börjat ta fokus och vi ser honom börja sväva. Han läser och skriver och uppför sig på rätt sätt... saker han aldrig kunde åstadkomma tidigare. Ja, han arbetar fortfarande hårt och hans program i skolan är anpassningsbart... men han gör det... och för ett år sedan skulle jag aldrig ha drömt att han kunde.
Fresh Lemon Balm - Melissa officinals
Följande är utdragen från tidningen Health Search publicerad av Wilson Publications, Owensboro, KY 42303
Melissa är en aromatisk ört med en tydligt kryddig, citronsmak. I traditionell medicin ansågs det som ett botemedel för ett antal tillstånd inklusive nervproblem, sömnlöshet, kvinnliga besvär, huvudvärk, tandvärk, sår, kramper, tumörer och insektsbett. Melissas olika handlingar inkluderar carminative, diaphoretic, anti-spasmodic, stomisk och emmenagogue.
I Europa, där studien av naturliga läkemedel är mycket mer avancerad än i USA, finns det en tysk Kommission E Monograph beträffande Melissa, att intyga dess kliniska användning vid nervstörningar i sömn, funktionella gastrointestinala störningar och som aptitstimulant för dem som behöver den. Ytterligare studier med Melissa har avslöjat starka antivirala egenskaper, särskilt med avseende på herpesvirus i en aktuell applikation. Långt firat för sina fördelar med hyperaktivitet hos barn, Melissa, i kombination med andra liknande lugnande örter enligt tyska Kommission E kan vara fördelaktigt.
Ed. Notera:Kom ihåg att vi inte stöder några behandlingar och rekommenderar dig starkt att kontakta din läkare innan du använder, stoppar eller ändrar någon behandling
