Hur man manifesterar en bättre version av dig själv

February 11, 2020 12:00 | Silke Morin

click fraud protection

Du kan manifestera en bättre version av dig själv dagligen. Att skapa den bästa versionen av dig själv är beundransvärt, men inte realistiskt. Ge dig själv en paus. Läs detta.

Lever du varje ny dag med målet att vara en bättre version av dig själv än du var dagen innan? Om du arbetar mot självaktualisering och personlig uppfyllande, lära av dina livserfarenheter och navigera utmaningar med nåd kan du börja visa en bättre version av dig själv.

Inte den bästa, men en bättre version av dig själv

Det är beundransvärt att arbeta för att vara ditt bästa jag, men jag är inte säker på att det är så realistiskt. Att vara bäst förutsätter att du har räknat ut allt. Du gör allt perfekt. Varje tanke är snäll. Varje ord eller handling är avsiktligt.

Verkligheten är att vi alla är människor och ofullkomliga. Så att vara vårt bästa kan vara ouppnåeligt. Att vara en bättre version av dig själv är det dock inte. En liten förbättring är både något du kan sträva efter varje dag och något du faktiskt kan uppnå.

Fyra sätt att manifestera en bättre version av dig själv

1. Utveckla större medvetenhet.

Ett sätt att manifestera en bättre version av dig själv är att utveckla en större medvetenhet.

instagram viewer

Få mer kontakt med hur du mår och hur andra omkring dig känner. Till exempel när du känner av spänningar i din kropp eller i en situation är det en signal om att något inte är rätt. Ignorera inte signalen; ställa in det. Ju mer medveten du kan bli av din egen upplevelse när det händer, desto lättare kommer du att kunna känna igen subtila förändringar i ditt emotionella eller fysiska tillstånd och svara på lämpligt sätt.

2. Lev med integritet.

Ett annat sätt att manifestera en bättre version av dig själv är att leva med integritet. Identifiera vad som är viktigast för dig, ditt syfte och värderingar och avgöra om ditt nuvarande sätt att tänka, tala och agera stöder dem. När du lever i linje med dina värderingar, styrd av din inre moraliska kompass, lever du i harmoni. Du lever med integritet.

3. Äg din sanning.

Nästa steg för att manifestera en bättre version av dig själv är att äga din sanning. Göm dig inte från tidigare misstag eller identifier dig över med ditt gamla jag, personen du brukade vara. Utan tvekan har du formats av ditt förflutna, men det definierar inte vem du är om du inte låter det. Det som definierar dig är hur du lever idag, efter att ha lärt mig och vuxit från de tidigare erfarenheterna.

4. Säg "ja" till livet.

Säg till sist "Ja" till livet. Utöka dina möjligheter genom att gå med på att engagera dig mer i livet. Möjligheterna öppnas när du säger "Ja" och stänger när du säger "Nej" Så var modig och var djärv. Låt inte rädsla för avvisning eller komforten med gamla vanor hindrar dig från att helt delta i världen. Öppna dig själv, för andra och för världen.

När du börjar utveckla större medvetenhet, lev med integritet enligt dina värderingar, äg din sanning och säga "Ja" till livet, du börjar ta steg mot att manifestera en bättre version av själv. Prova bara en av dessa metoder varje dag och se hur du blommar.