"Hur håller du dig från att vara socialt isolerad som en ADHD-vuxen?"

Efter ett välbehövligt besök med nära och kära i USA, har jag återvänt till den asiatiska stad där jag har bott och arbetat sedan förra året för att börja om igen i ett nytt jobb. I sitcom-talet är detta säsong två. Och hur kommer jag att klara mig med min ångest, och olika uppmärksamhetsunderskott hyperaktivitetsstörning (ADHD) hang-ups?

Att börja om igen skulle vara kul om jag hade hjärnan till, säger, en manet. Maneter har inte minneskapacitet - eller gör de det? Någonstans mellan på min resa i staterna - åkte jag från New York till Bay Area och sedan genom vacker, trädpakad terräng i Stillahavsområdet i nordväst - jag gled in i en avgrund bara och tänkte återvända till Asien. Vilken säkerhet väntade på mig? Vilket socialt stöd? Visst är det mycket att se fram emot, som ett nytt jobb och på vissa sätt, en ny leasingavtal. Men vid 35 års ålder är jag väl medveten och har accepterat att det finns grundläggande - men avgörande - färdigheter som jag saknar för att hålla ett långsiktigt förhållande och vad som kan vara långsiktigt sysselsättning.

På söndagen landade jag här igen och återvände till mormors lägenhet. Moster har gett mitt rum en helt makeover med alla nya möbler, och köket gnistrar med en ny spis. Mormor och moster är kanske de enda två människorna som är glada att se mig, och de korsar i hemlighet sina fingrar och håller andan om jag äntligen kommer att hitta min plats i livet. På andra håll har kontakterna jag tillbringade det senaste året att försvinna. Åter och igen har jag räckt ut och försökt ansluta igen utan mycket svar. När jag lämnade i juni var det en verklig känsla av att förbindelser skapades och vänskap stärktes, och nu sitter jag kvar med en lista med telefonnummer som verkar ha gått sin gång. Vad hände med dessa anslutningar och så kallade nätverk? När jag bor en halv värld hemifrån, på en annan kontinent, träffas jag ännu en gång med den tredubbla vamman av hemlängtan, ensamhet och kulturchock. Utan kännedom om hemgräset känner jag mig naken och utsatt i mina ansträngningar att få kontakt med andra.

För att kompensera, snurrar jag snabbt in ADHD-drivet överdriv. Jag har redan ringt hem ett halvdussin gånger. (När jag berättade för Fadern om mina problem, medgav jag, "Jag har kommit att acceptera att min nästa utmaning är att lära mig göra limonad av citroner." Till vilken han svarade, "Sträva ännu högre - gör limonad med lite krydda och vodka i det. ”) Jag har börjat plotta min flykt och nästa äventyr, och klia att planera nästa hemresa har redan sparkat upp en hack. Thanksgiving vävstolar, och sedan högsäsongen, i kombination med den oundvikliga 36-årsdagen. Familjen känner av min frustration och försöker hårdare att hjälpa. ”Det enda du borde tänka på är ditt jobb, inte att träffa, inte äktenskap. Det finns en tid och plats för allt, ”berättar mormor och moster.

De har rätt, men med en födelsedag på 40 är tiden inte på min sida. Jag måste bevisa dem fel och mig själv fel, men inifrån är jag också medveten om att ett ständigt föränderligt landskap är en del av min personliga historia och mitt DNA. Kanske för första gången borde jag fira och omfamna detta istället för att möta verkligheten med en huff och ett suck. ADHD är min verklighet.

Uppdaterad 14 september 2017