Planera för framtiden när du inte tror att det kommer att hända
Att planera för framtiden känns omöjligt när man inte är säker på om det kommer att hända. Förra veckan var min 26-årsdag. Under den längsta tiden trodde jag inte ens att jag skulle leva så länge. Därför tillbringade jag många år fastnat i mina känslor och inte planerade framtiden.
Att inte tro på en framtid
När jag var i början av 20-talet var jag i de värsta grepparna om mina borderline-personlighetsstörningar (BPD). Jag kunde inte föreställa mig en framtid där jag skulle leva i slutet av 20-talet. Jag kunde inte se förflutna de dagar jag bodde, där det kändes som ett sådant försök att bara gå ut ur sängen.
Jag hoppade av flera universitetskurser, bytte examen tre gånger och kämpade för att klara mig. Det kändes som slöseri med tid. Vad var poängen med en examen om jag aldrig skulle använda den?
Depression satt så tungt bakom ögonen att jag knappt kunde hålla mig vaken när jag var hemma. Jag fortsatte med universitetet av vana och av skam. Alla mina kamrater nådde sin examen och lyckades, medan jag gömde mig i skuggan av mitt rum.
Eftersom jag inte kunde föreställa mig någon form av framtid, brydde jag mig inte om vad jag gjorde mot mig själv. Jag fruktade inte konsekvenserna eftersom jag antog att jag aldrig skulle behöva hantera dem. Jag kämpade också med så mycket självhat att jag nästan hoppades att dåliga saker skulle hända mig. Jag kände att jag förtjänade dem.
Planerar för framtiden
Jag lämnade Australien med en enkelbiljett till Argentina när jag var 24. Jag hade ingen aning om vad min framtid skulle hålla, men jag ville skaka upp min present. Jag tillbringade månader på att resa utan tydliga planer och njöt av frihet. Men det var inte förrän jag kom till Peru sju månader senare att min inställning förändrades.
Den största vändningen för mig var när jag bestämde mig för att sluta dricka alkohol. En kväll ute i Lima hamnade jag i en potentiellt farlig situation. Jag drack mer än jag kunde komma ihåg och hade ingen aning om var jag var. Min nu make var tvungen att rädda mig mitt på natten. Med tanke på upplevelsen hade jag turen att ingen rånade mig eller värre.
Efter denna kväll var jag så rädd att jag slutade helt med alkohol och bestämde mig för att aldrig dricka igen. Min 26-årsdag var den första nykterliga födelsedag som jag har haft sedan jag var 17. Utan att bedöva mina känslor med alkohol har jag varit tvungen att gå djupare in i min terapi.
Jag tog också mer ansvar i mitt personliga liv. Jag har en man och en valp som jag behöver för att tjäna pengar för att försörja. Om jag inte går upp och jobbar kan vi inte betala hyran. Om jag inte lämnar huset för att gå med hunden kommer min man att skjutas till gränserna för hans stress.
Det är fortfarande svårt för mig att tänka på lång sikt eftersom jag aldrig föreställde mig den verklighet jag befinner mig i just nu. Men jag börjar äntligen anamma möjligheten för en framtid. Jag kan börja tänka på att äga ett hus, ha en stabil familj och långsiktiga sparmål med min partner.
Dessa saker är samtidigt spännande och överväldigande eftersom de fortfarande är så nya. Men för första gången ser jag fram emot att se vart min väg kommer att ta mig.
Planerar du för din långsiktiga framtid? Dela dina erfarenheter i kommentarerna.