Riskfyllda beteenden och dissociativ identitetsstörning

Riskabelt beteende kan vara en del av dissociativ identitetsstörning. Maj är Mental Health Awareness Month, och årets tema för riskabelt företag gäller för personer med dissociativa störningar, inklusive dissociativ identitetsstörning (DID). Riskfyllda beteenden, inklusive alkohol- och droganvändning, riskabelt sexuellt beteende och tvång finns i många psykiska sjukdomar, inklusive DID. Dessa riskabla beteenden kan förvärra symtomen och öka lidandet. Så hur kan vi veta när riskfyllda beteenden i samband med dissociativ identitetsstörning har gått för långt?

Den komplicerade naturen av dissociativa störningar och riskabla beteenden

När människor deltar i riskabelt beteende är de till största delen medvetna om vad de gör. De kanske inte ser deras beteende som riskabelt eller förstår svårighetsgraden eller effekterna av deras beteende på andra, men de är medvetna om vad de gör.

Det är inte så enkelt med dissociativa störningar. Vid DID och andra dissociativa störningar, ofta, finns det liten eller ingen medvetenhet om det riskabla beteendet. Detta beror på att dessa riskabla beteenden ofta uppstår medan personen är dissocierad. Under dissociation finns det en begränsad medvetenhet om ens beteende. En dissocierad person kan inte ha någon medvetenhet eller kontroll över beteendet eller kan vara medveten om beteendet men inte kunna kontrollera det

DID-förändringar kan vara benägna att riskera beteenden

I vissa fall av dissociativ identitetsstörning finns det specifika förändringar som är benägna att riskera beteende (Förändras i dissociativ identitetsstörning). Vissa personer med DID kan ha en eller flera sexuella förändringar. Dessa förändringar kan ägna sig åt riskabelt, sexuellt beteende, och om förändraren kontrollerar kroppen kan kärnpersonen inte ha något sätt att stoppa beteendet.

Det är möjligt och vanligt att alters har tvång eller beroende som inte delas av de andra alters eller av värden. Det är också möjligt för riskabelt beteende att utlösa dissociation, eller specifikt, att en viss del kommer ut. Till exempel, när en person konsumerar alkohol, kan det utlösa en annan del att komma fram. Den delen kan upphöra med det riskabla beteendet, eller de kan fortsätta beteendet till en punkt där det blir skadligt och utan kontroll, vilket ökar lidandet inom hela systemet.

Medvetenhet och samarbete är nyckeln till att minska riskfyllda beteenden i DID

Precis som med alla andra psykiska sjukdomar är medvetenhet väsentlig. Ett stödsystem du litar på kan hjälpa till med medvetenhet om riskabelt beteende och kan till och med bidra till att minska eller eliminera några av dem (Minimera riskabelt beteende orsakat av missbruk av ämnen). Du och ditt supportsystem kan komma med en plan för att hålla dig och ditt system säkert genom att minska sårbarheten för dessa riskfyllda beteenden i DID på bästa sätt. Att eliminera tillgången till droger och alkohol är lättare när andra är medvetna om dina behov.

Om möjligt, kommunicera med de andra i ditt system och låt dem veta att riskabelt beteende skadar kroppen. Det är viktigt för alla delar att samarbeta. En terapeut kan också hjälpa dig att arbeta med ditt system för att göra detta möjligt.

Det kan vara svårt att undvika riskabelt beteende vid DID, men det är inte omöjligt. Undvikande kan leda till ett hälsosammare liv, även med DID.

Crystalie är grundaren av PAFPAC, är en publicerad författare och författaren till Livet utan skada. Hon har en BA i psykologi och kommer snart att ha en MS i experimentell psykologi, med fokus på trauma. Crystalie hanterar livet med PTSD, DID, major depression och en ätstörning. Du kan hitta Crystalie på Facebook, Google+, och Twitter.