Vad är atypisk depression?

Uttrycket "atypisk depression" antyder att denna typ av depression är ovanlig när det faktiskt anses vara ganska vanligt. Vissa läkare känner att atypisk depression är underdiagnostiserad, eftersom det kanske inte är så allvarligt som det typiska stora depressiva störningar. Andra tror att de med symtom på atypisk depression kan ha en mindre allvarlig form av bipolär störning.¹

Som med alla typ av depression, det finns ingen enda känd orsak till atypisk depression. Orsakerna till atypisk depression anses vara både genetiska och miljömässiga. Att ha depression som barn eller tonåring ger dig högre risk för atypisk depression liksom de allmänna riskfaktorerna för depression.²

Atypiska depressionssymptom

Förutom det typiska depression symptom som extrem sorg, förlust av nöje, trötthet och koncentrationssvårigheter, inkluderar symtom på atypisk depression humörreaktivitet. Med andra ord, när något positivt eller negativt händer, svarar patientens humör därefter. Andra atypiska depression symptom inkluderar:³

• Betydande ökad vikt och aptit
• Ökat sömnbehov
• Känslor av tyngd i armarna eller känsligheten hos benen som är oförklarliga av yttre stimuli och kan sträcka sig utöver humörepisoden; resulterar i betydande försämring av social eller yrkesmässig funktion
• Känslighet för avslag eller kritik som påverkar arbete eller hemlivet

Två av ovanstående symtom krävs för en diagnos av atypisk depressionsstörning. Symtomen får inte innehålla melankolisk eller katatonisk depression.

Andra atypiska depression symtom som ofta ses men som inte specifikt ingår i diagnosen inkluderar:

• Förhållandekonflikter
• Problem med att upprätthålla långsiktiga relationer
• Rädsla för avslag som leder till att man undviker relationer

Atypisk depressionbehandling

Atypisk depression behandlas på nästan samma sätt som en typisk allvarlig depressiv störning. Detta betyder ett antidepressiva, som en selektiv serotoninåterupptagshämmare (SSRI), kommer förmodligen att förskrivas initialt för behandling. Andra liknande antidepressiva, liksom de som riktar sig till neurotransmittorer (hjärnkemikalier) norepinefrin och dopamin, är också vanliga. Du kan se en lista över antidepressiva här. Liksom vid större depression är flera typer av psykoterapi användbara vid behandling av atypisk depression (läs mer om: Psykoterapi för depression).

De två huvudsakliga sakerna att tänka på under atypisk antidepressiva behandling är:

• Alla typer av bipolär störning måste uteslutas som närvaro av bipolär sjukdom påverkar behandlingsbeslut.
• Monoaminoxidashämmare (MAO-hämmare) har visat sig vara särskilt användbara vid behandling av atypisk depression men dessa är ofta inte det första valet på grund av potentialen för allvarliga biverkningar.³

Icke-medicinsk atypisk depression

Behandling för atypisk depression bör alltid hanteras av en medicinsk eller psykisk hälsovårdspersonal, men det finns saker du kan göra för att förbättra resultatet av behandling med atypisk depression:

• Håll alltid fast vid en behandlingsplan och ta mediciner som föreskrivs
• Lär dig själv om atypisk depression
• Var uppmärksam på tidiga symptom och varningstecken för kommande episoder
• Övning
• Undvik droger och alkohol
• Prata med din läkare om att lägga till ett omega-3-tillägg
• Lär dig kropp och kropptekniker som yoga eller meditation

artikelreferenser

---

---