7 alternativa sporter för färgglada barn

January 09, 2020 Sportaktiviteter

Fysisk aktivitet är bra för hjärnan och kroppen, och strukturerad rörelse - för vilken tanke krävs och det finns en inlärningskurva - ökar koncentrationen dramatiskt. Att lära sig nya rörelser utvecklar nya nervvägar som kan ha en positiv effekt på uppmärksamheten i klassrummet.BERGSKLÄTTRING upp...

Fortsätt Läsa

Säg ja till Yoga för barn med ADHD

January 09, 2020 Sportaktiviteter

Yoga kan tänka på visioner om armar och ben trassliga och konstiga ljud från främmande män. Första gången jag hörde en "Om", fnissade jag. Jag hade ingen aning om att det fanns ett fysiologiskt skäl för att göra det konstiga brummande ljud jag hade hört så många gånger på TV och i filmerna. Det f...

Fortsätt Läsa

Hur sport förändrade min sons liv

January 09, 2020 Sportaktiviteter

Alla vet nu att guldmedaljens olympiska simmare Michael Phelps långa timmar med träning i poolen hjälpte honom att hantera sina ADHD-symptom. Vad sägs om resten av oss? Kan sport hjälpa andra människor med ADHD att vara mer fokuserade, mindre impulsiva och lyckligare?För min son, Jarryd, var svar...

Fortsätt Läsa

Tips 5: Vinn (och förlorar) som ett lag

January 09, 2020 Sportaktiviteter

Under mina tidiga dagar med coachning av skolesport var det en ung flicka med en fantastisk mängd energi i basketlaget. Under träningen var hon den första ut ur omklädningsrummet, klädd och våldsam att gå. Hon var också den sista som lämnade gymmet. En tränares dröm? Jag trodde det, tills frustra...

Fortsätt Läsa

10 pedagogiska leksaker som vi älskar

January 09, 2020 Sportaktiviteter

Över 3 miljarder leksaker och spel säljs årligen i USA. Vi kommer att avstå från att gissa hur många som hamnar på baksidan av garderoben i flera år och istället rekommenderar några som vi tror är en anständig chans att ta tag i ditt barns uppmärksamhet. Naturligtvis är den här listan inte alla-o...

Fortsätt Läsa
TikTok viewer online