Miguel sökte terapi till förstå hur ADHD påverkade honom. Han hade nyligen gått tillbaka till college efter ett katastrofalt nyårsår som ledde till att han tappade bort. Under vår första session sa han: "Jag försökte CBT (kognitiv beteendeterapi), och det fungerade inte för mig."Fastän KBT är en ...
Fortsätt LäsaJacob Edward, 10, målar en lerplatta som han gjorde under de senaste fyra konstterapi sessioner. Han doppar sin borste i koppen med silverfärgad svart färg som han har blandat, och doppar den i lerans sprickor.Jakobs andning och penseldrag börjar bli snabbare. Han verkar orolig. Jag frågar honom ...
Fortsätt Läsa"Även om jag känner mig överväldigad när jag tittar på min uppgiftslista, accepterar jag mig djupt och helt.""Trots att jag vill resa upp och springa i stället för att göra det här stora stora matematiska kalkylbladet, är jag fortfarande ett smart barn.""Trots att jag känner mig skämd när jag ref...
Fortsätt LäsaLek har länge använts som ett alternativt behandlingsverktyg för att behandla symtom hos barn med problem som ADHD, klinisk depression och ångest. Barnpsykiatriker och psykologer har länge trott att lektid kan användas för barn för att ansluta, lära sig, ge lugnande, lugna ångest och, kanske, för...
Fortsätt LäsaFyra år gamla Lola irriterade ofta sin mamma och sina klasskamrater i förskolan. Hon satt inte stilla i cirkeltid, följde inte instruktionerna och invaderade andra barns "personliga utrymme." Med andra ord, Lola verkade berättigad till en diagnos av ADHD. Det är därför hennes mamma, Molly Barbala...
Fortsätt LäsaMånga vuxna som nyligen har fått diagnosen ADHD eller ADD väljer att se en ADHD-coach som hjälper dem att arbeta genom kärnfrågor om tillståndet - som planering och tidshantering - som ibland kan göra vardagen och förverkliga andra mål svår.Men vad händer om svaret, åtminstone direkt, inte är en ...
Fortsätt LäsaHar ditt barn oläslig handskrift? Är ryggsäcken oorganiserad? Har hon fortfarande svårt binda sina skor? Barn med ADHD kämpar vanligtvis med dessa problem hemma och i skolan, och välmenande föräldrar har inte tid eller färdigheter att hantera dem alla. Det finns dock en person som kan fylla i när...
Fortsätt LäsaArbetsterapeuter hjälper barn och tonåringar med uppmärksamhetsbrist (ADHD eller ADD), sensorisk processstörning eller andra utvecklingsförseningar bygger sina färdigheter i allt från handskrift till läxor. OT: er drar från sociologi, neurologi, anatomi och psykologi för att skapa en personlig pl...
Fortsätt LäsaBarnpsykiatriker och psykologer har länge använt lek som ett terapeutiskt verktyg för barn med problem som ADHD, humörstörningar och ångeststörningar. Många barn som annars har problem med att uttrycka sig kan göra det genom spelterapi.Dessutom tror experter att föräldrar kan använda lek för att ...
Fortsätt LäsaJohns mamma kom till sin session i tårar. "Vad kan jag göra med den fruktansvärda stämningen som John är i varje dag efter skolan?" Barn med uppmärksamhetsproblem (ADHD eller ADD) upplever ofta känslor mer intensivt än sina kamrater och kan bli överväldigade av sorg eller oro. Depression och ånge...
Fortsätt Läsa
En av de mest minnesvärda sessionerna för psykisk terapi som jag någonsin har haft fokuserat näst...
Hjälper fusk på din missbrukare dig att hantera deras missbruk? Hjälper en ny kärlek dig att läka...
Du kan använda sociala medier för att bekämpa stigmatisering av mental hälsa. I dagens dag och ål...