Hur man behandlar symtomen på dysgrafi

Om du eller ditt barn just har fått diagnosen dysgrafi, en inlärningssvårighet som påverkar handskrift och finmotorik, ditt nästa steg är att bedriva boende hemma eller på arbetsplatsen. Beroende på typ av dysgrafi - rumslig, motorisk eller dyslexisk - arbetsterapi kan också vara till hjälp.

Det finns inget botemedel mot dysgrafi, och medicinering hjälper inte. Men problem förknippade med skrift och finmotorik kan förbättras - särskilt om du börja tidigt. Dessutom kan förståelse av föräldrar, lärare, chefer och vänner vara avgörande för att återuppbygga skadad självkänsla och ge stöd som vuxna och barn som lever med dysgrafi måste hitta framgång.

Akademiska ingrepp för dysgrafi

Det viktigaste som ditt barns skola kan göra för att hjälpa henne att hantera hennes symtom på dysgrafi är att ta pressa ner handlingen, antingen genom att kräva mindre skrift totalt sett eller genom att tillåta alternativ som att skriva eller tala. Några användbara förändringar i klassrummet kan inkludera:

[Självtest: Kan ditt barn få dysgrafi?]

– Låt eleven ta extra tid på tester. Studenter med dysgrafi tar längre tid att bilda ord och bokstäver - eller till och med fylla i bubblor på ett flerval examen - vilket innebär att extra tid kommer att minska stressen och låta dem mer framgångsrikt visa vad de gör känna till.

– Ange arbetsblad. Snarare än att kräva att barn kopierar problem från tavlan - vilket kan ge eleverna dysgrafi i en nackdel - lärare bör skriva ut kalkylblad i förväg för att distribuera till hela klass.

– Ta bort snygghet som betygskriterium. Låga betyg för rörigt handskrift kan frustrera ett barn med dysgrafi och få honom att känna sig som om hans ansträngning var värdelös. Om ett barns handskrift är helt oläslig kan det vara nödvändigt för honom att byta till ordbehandlingsprogram.

– Minska längden på skriftliga uppdrag. Minska antalet problem som krävs i matematik- eller naturvetenskapskurser.

[Screener: Dysgrafy i vuxna]

– Ge eleven "lärarens kopia" av anteckningarna. Om detta inte är möjligt kan lärare tillåta en annan elev att kompisera och dela anteckningar.

– Låt eleverna ersätta "nyckelord" med hela meningar, när det är möjligt. Detta minskar onödig tid med att kämpa med handskrift, samtidigt som studenten fortfarande ger möjlighet att svara på frågan korrekt.

– Skapa muntliga alternativ till att skriva uppdrag. Detta kan innebära att man tillåter en muntlig version av fullständiga tentor eller byta ut ett kort kalkylblad med en snabb muntlig lektionsöversikt i slutet av dagen.

– Tillåt några stavfel. När det är möjligt bör lärare tillåta användning av en ordlista eller stavkontroll.

[Dysgrafy - det finns en app för det]

– Använd fysiskt boende. Dessa kan inkludera pennahandtag, raderbara pennor och papper med upphöjda linjer, som alla hjälper elever med dysgrafi att arbeta med handskrivfärdigheter. Grafpapper, som ger visuell vägledning för avstånd mellan bokstäver och siffror, är också användbart. För stora projekt kan eleverna använda Ghostline-affischtavla, som är fodrad med ett lätt rutnät.

– Låt eleverna använda datorer med ordbehandlingsprogram, när det är möjligt. Alternativt bör lärarna låta eleverna använda planeringsprogramvara innan de skriver ett långt svar för hand.

Hemma-interventioner för Dysgrafy

Speciellt i de tidiga klasserna är det viktigt att du arbetar tillsammans med ditt barns utbildningsteam för att förbättra handskrivningen hemma såväl som i skolan. Här är flera sätt du kan uppnå på följande sätt:

– Lär dig att skriva. Detta är en absolut livräddande strategi för alla barn med dysgrafi. Investera i ett väl ansett barns typprogram, till exempel Typing Instructor for Kids, för yngre barn eller den klassiska Mavis Beacon Teaches Typing, för tweens och tonåringar. Belöna ditt barn för att ha tränat på datorn - även så lite som tio minuter om dagen.

– Hjälp ditt barn att få ett bra grepp om pennan eller pennan. I situationer där det inte är möjligt att skriva är det viktigt för ditt barn att hålla pennan korrekt. Även om hon kanske inte ser poängen att ändra grepp, kommer det rätta greppet att minska handtröttheten och blyertstrycket - vilket betyder att skrivandet blir lättare och mindre smärtsamt. Många typer av pennahandtag på marknaden i dag förstärker "stativ" -greppet som barn bör använda. Grotto Grip Pencil Grasp Trainer (pathwaysforlearning.com) - designad och testad av arbetsterapeuter - är ofta rankad som den mest användbara.

– Uppmuntra ditt barn att diktera meningar i en bandspelare innan du skriver ner dem. Detta kommer att dra nytta av hans talfärdigheter och låta honom fokusera enbart på bokstavsbildning - utan att bli förpackad i grammatik och syntax.

– Var en skrivare för ditt barn. Nästan varje barn med dysgrafi motstår alla läxor som innebär att skriva - och som ett resultat kan till och med enkla uppgifter ta timmar att slutföra. För att öka ditt barns vilja att skriva, ta något av trycket från honom genom att gå med på att skriva för honom - naturligtvis i en begränsad kapacitet. När du till exempel skriver ett stycke kan du skriva den första meningen som ditt barn dikterar det, och ditt barn kan skriva nästa mening - och så vidare och så vidare, tills uppdraget är komplett. Detta förkortar läxetiden, tar bort ditt barn och tvingar honom att se framåt till nästa mening och planera sina tankar i enlighet därmed.

– Be ditt barn att säga orden när han skriver dem. Auditiv återkoppling engagerar olika delar av hjärnan och hjälper eleverna att hålla fokus och övervaka sina ansträngningar

– Gör bokstavsformationsövningar (tryck och kursiv). Brev behöver inte vara perfekta. De bör minst vara ganska konsekventa och läsbara. Se till att ditt barn alltid bildar bokstäver uppifrån istället för från botten - en vanlig fallgrop för nya författare med dysgrafi.

– Använd handskrift utan tårar (hwtears.com), ett program som innehåller en arbetsbok och onlineverktyg. Det har visat sig vara mycket effektivt.

– Delta i multisensoriska övningar. Be ditt barn att skriva i luften, i sand eller i färg med fingret. Detta gör det möjligt för en taktil elev att "känna bokstaven" och bilda ett minne baserat på dess form.

– Förvara bokstäverna i linjerna genom att skriva på papper med höjd linje (therapyshoppe.com). Denna typ av sensoriskt vänligt papper hjälper ditt barn att få en känsla av hur långt från varandra linjerna är - vilket gör det lättare att skriva på vanligt fodrat papper i framtiden.

– Bygg muskelminne i fingrarna. Kendra Wagner, lärespecialist, rekommenderar detta arbetsterapitrick: ”Låt ditt barn gå hennes tumme, pekfingret och långfingret upp och ner en ätpinnar, placerad på en plan yta, så snabbt som möjlig. Endast de tre "grepp" -fingrarna bör röra vid ätpinnarna. ”

Arbetsplatsinterventioner för Dysgrafy

Även om du har lärt dig att kompensera för dysgrafi när du når vuxen ålder kan boende på jobbet fortfarande göra en stor skillnad i din produktivitet och totala arbetstillfredsställelse. Möjliga boende inkluderar:

– Tillåt användning av referensmaterial. En ordbok eller en synonymordbok - eller avancerad stavekontroll eller program för att förutsäga ord - kan göra vardagskompositionerna enklare och mer läsbara.

– Har en kollega eller handledare korrekturläst viktigt skriftligt material innan det skickas ut. I fall där stavning eller grammatiska fel skulle uppfattas som "oprofessionellt" med någon annan kolla in dina skrifter innan det distribueras kan hjälpa någon med dysgrafi att hantera skrivrelaterat ångest.

– Använd text-till-tal-programvara.Läs & skriv guld anses allmänt vara toppen i sin klass och kan hjälpa anställda att använda sig av överlägsna muntliga färdigheter för att hjälpa dem att skriva ett e-postmeddelande eller skriva en rapport.

– Låt den anställda svara på frågor eller instruktioner muntligt. När det är möjligt bör muntlig kommunikation prioriteras framför skriftlig kommunikation.

– Hjälp till leveransskrivning. Blyertsgrepp, fet fodrad papper eller andra verktyg kan hjälpa vuxna med dysgrafi att hantera den fysiska skrivprocessen.

– Skapa datoriserade versioner av vanliga formulär. Om en person med dysgrafi är skyldig att fylla i pappersarbete ofta, fråga om det kan överföras till en arkiverbar PDF och skrivas in istället för handskrivna.

Behandla dysgrafy med terapi

Du eller ditt barn kan också dra nytta av att arbeta med en arbetsterapeut, särskilt om du kämpar hårt med de fina motoriska färdigheterna i att skriva. Arbetsterapi används oftast vid behandling av dysgrafi hos barn, men vissa OT: er fungerar också med vuxna.

Arbetsterapi kan inkludera manipulering av olika material för att bygga hand och handled styrka, körbrevformationsövningar och öva kursiv skrivning, vilket kan vara enklare än utskrift. Enkla repetitiva rörelser, som att ta pinnar ur en pinnbräda och sätta tillbaka dem, kan hjälpa någon med dysgrafi att få fingerstyrka som gör skrivandet enklare och mer intuitivt.

Vuxna med dysgrafi som har genomgått odiagnostiserade barndom kan ha olösta känslor av skam eller ilska relaterade till tillståndet, och kan ha nytta av att se en psykoterapeut för att prata igenom dessa komplex känslor. Oavsett ålder är det viktigt för personer med dysgrafi att inse att villkoret inte är något att göra skämmas över, och psykoterapi kan vara fördelaktigt för att hantera olöst ilska och bygga självkänsla.

Uppdaterad 15 september 2017