Har du en mental sjukdom som gör dig svag?
Upprepade gånger sa jag till mig själv att jag skulle förändras. Idag var dagen. Allt jag behövde göra var att göra olika val. Välj att vara vanligt. Välj att passa in. Välj att vara stark. Det var lika enkelt och enkelt som att göra rätt val. Men jag kunde inte göra det. Hade jag en psykisk sjukdom mig svag?
”Att dela din svaghet är att göra dig själv sårbar; att göra dig själv sårbar är att visa din styrka. ”
Jag isolerade mig från återhämtning
Att använda principen ”allt eller inget” var det enda sättet jag visste hur jag skulle leva. Till och med ett misstag på min väg till fullkomlighet var ett misstag för många. Varje gång jag gled upp gav jag upp. Och varje gång jag gav upp blev jag mer och mer övertygad om min egen svaghet. En tid levde jag i fullständigt och ensamt självhat - omgiven av mörker, kräk, medlidande och tomhet. Min enda styrka fanns i min förmåga att hålla alla andra stängda. Ingen förtjänade att känna min smärta - skulle jag säkert kunna skona dem det?
Var jag svag för att isolera mig själv med en psykisk sjukdom?
Det tog lång tid för mig att inse att avvisande av hjälp var det värsta valet jag fortfarande hade makten att göra. Jag var så övertygad om att jag inte var värd någonting, att jag inte kunde tro att någon skulle vilja ta på mig mina bördor. Min tid var över. Jag hade misslyckats.
Jag har varit på dödsdörren flera gånger än jag kan räkna. Låg vikt, kalium och egenvärde, men trots det tillämpade den ålderdomliga formspråket fortfarande: "Där det finns liv finns det hopp."
Jag hade inte kapaciteten att önska mig själv. Logik hade litet inflytande över mina handlingar. Men jag fick förmågan att ta emot hjälp, att vidta de åtgärder som krävs för att påbörja min långa och smärtsamma resa mot återhämtning.
Våra svagheter i mental sjukdom gör oss starka
Psykisk sjukdom medför en uppsjö av osäkerhet, en hel mängd frågor och suddiga linjer. Återhämtning är mer än bara att ändra dina handlingar; det är mer än en tvådimensionell, dikotom ja-eller-nej-ekvation. Det går utöver det enkla valet.
Återhämtning är en kamp. Det förvandlar svagheter till styrkor, lär sig att acceptera misstag och glädjas över de små segrarna. Det finns en fin linje mellan kärlek och hat, och vi kan alla korsa det. Vi kan alla älska oss själva. För att bli älskad är exakt vad vi förtjänar.
https://youtu.be/cQGNxSHvsCw
Du hittar Hannah på Facebook, Twitter, och Google+.
