Anorexia Support Groups FAQ: Vad är Anorexia Support Groups?

En anorexia nervosa-stödgrupp kan vara nyckeln till att få anorexiahjälp. Anorexia är en kroppsförvrängningsrelaterad ätstörning som kan leda till förödande förändringar i livet för unga kvinnor och män som kämpar med denna diagnos.

Anorexi Hjälp och återhämtning är tillgängliga och möjliga, särskilt om problemet misstänks och behandlas tidigt innan destruktiva tankemönster har haft en chans att helt slå rot hos patienten. (ta online anorexiatest) Som sagt, en framgångsrik återhämtning kan uppnås även från någon i de senare stadierna av sjukdomen, om de ges hjälp för anorexi, till exempel tillgång till rätt verktyg.

Nyckeln till att vinna kampen mot denna ätstörning innebär ofta att få tillgång till terapeutiskt behandling för anorexioch att kunna omges av stödjande individer som vet hur de kan erbjuda anorexihjälp.

Vad är en anorexia supportgrupp?

En anorexia nervosa-stödgrupp är precis som det låter som: en grupp individer samlade för för att hjälpa varandra att eftersträva ett gemensamt mål, till exempel återhämtning från en ätstörning eller hjälp i kampen anorexi. Olika typer av grupper finns, var och en med sin egen uppsättning deltagare och sitt eget gemensamma uppdrag. Trots detta är deras syfte alltid detsamma:

• Att ge en varm, kärleksfull, dömningsfri atmosfär där känslor, kämpar, personliga framgångar och andra känslor kan delas utan rädsla för vedergällning eller negativitet.
• Ett positivt uppsving från rätt typ av stödgrupp kan gå långt i att öka förtroendet för någon som kämpar med ett beroende eller med kroppsbildsproblem som anorexi. Var medveten om att det finns pro-anorexi, tappning grupper där ute som förstärker negativa tankar och beteenden.
• Dessutom innebär den inneboende mångfalden i denna typ av stödsystem att det finns något för alla.

Varför är en Anorexia supportgrupp nyckel till att få framgångsrik anorexiahjälp?

Människor är till sin natur otroligt sociala varelser, även och särskilt i tider av mörker eller stor stress. Att få diagnosen en sådan potentiellt förödande ätstörning är bara hälften av striden. Att hantera implikationerna av den anorexidiagnosen och få hjälp för anorexi är en annan otroligt viktig pussel.¹

Studie efter studie har visat hur instrumentella många stödgrupper är, för människor från alla samhällsskikt i olika stadier av att hantera alla slags situationer eller traumatiska upplevelser. Det är då vettigt att de skulle vara ett utmärkt verktyg i kampen för att hjälpa anorexika också.

Studier visar också att personer som har en ätstörning ofta lider av mycket lågt självkänsla, missvisade uppfattningar om samhälle, rädsla för avslag, sociala fobier och ett antal andra problem relaterade till ångest och felaktig tanke mönstring. Dessa psykologiska problem manifesteras i svält som ytterligare påverkar hjärnans / kroppens kemi och allt detta fortsätter cykeln. Naturligtvis kan de frågor som nämns ovan alla behandlas försiktigt över tid, men det kräver rätt uppsättning omständigheter.

Utöver andra former av klinisk behandling för anorexi finns det helt enkelt inget bättre sätt att hjälpa en person konstruera och återuppbygga sin självbild än att omge dem med en grupp likasinnade människor som delar samma mål. Det målet skulle uppenbarligen bli en framgång i återhämtning från en ätstörning.

När människor känner sig stötta och accepterade av likasinnade kamrater, är de mycket mer benägna att vara öppna för att ändra sitt beteende, och också är de mycket mer benägna att fortsätta följa en positiv väg. Detta är inte mindre sant när det gäller en ätstörning.

Denna enkla princip om mänsklig instinkt är faktiskt ett av orsakerna till att gruppterapi, särskilt i anorexi-stödgrupper, är så framgångsrik att hjälpa drabbade.

Det måste också sägas att familjer till dem som lider av en ätstörning också kan dra stor nytta av att delta i stödgruppsmöten. Familjemedlemmar kan antingen delta i särskilda stödgrupper specifikt inriktade på deras unika situation, eller också är deras närvaro välkommen på gruppmöten för de drabbade.

Något av den här storleken påverkar inte bara personen som lider, det förändrar livet för alla de som är inom familjen och hitta det bästa sättet att balansera individens och familjens behov är ett av de bästa sätten att hjälpa anoreksi att få sin egen personliga strider.

Var kan ytterligare information om Anorexia-supportgrupper (som listor) hittas?

Den första platsen som någon påverkas av denna ätstörning bör se när det gäller att hitta en anorexia-stödgrupp, och starta processen med att få anorexihjälp, kommer att bli en anorexia behandlingscenter.

Om det inte är ett alternativ av någon anledning, i denna tekniska ålder är det lättare att hitta en anorexia-stödgrupp än någonsin tidigare. Det beror på att det finns många resurslistor på Internet för sådana grupper, och många av dessa listor ger ytterligare information om de grupper som de nämner. Denna ytterligare information kan vara allt från var mötet är och hur lång tid det är, till vad deras grupps specifika uppdrag är och vilka trossystem, om några, styr deras principer.

Vissa anorexia-stödgrupper är till och med helt webbaserade, vilket kan vara särskilt bra att börja med om man till exempel vill känna stöttas men råkar ursprungligen kämpa med sociala fobier som kan göra det svårt att delta i standardstödgruppen formatera.

All denna information är praktiskt att ha när du börjar söka efter en supportgrupp. För att hitta en supportgrupp nära dig eller online börjar du med en av dessa resurser:

• https://anad.org/our-services/about-our-support-groups/
• https://www.nationaleatingdisorders.org/forum
• https://anorexia.supportgroups.com/
• https://www.edreferral.com/support-groups-free

artikelreferenser