Gå in för att vinna våra läsares favoritprodukter för ADHD

Jag önskar bara att människor jag har kontakt med skulle veta / förstå hur mitt sinne fungerar. Så att de kunde förstå, utan att jag behövde gå in på det, hur mycket svårare det är för mig att göra någonting.

Jag önskar att folk visste att ADHD verkligen är HD-AD, som HD-TV. Någon med High Definition Attention har förmågan att använda deras hyperfokus för att jaga ner och få in i ogräset på ett långt, krävande projekt och inte komma upp för luft i timmar och timmar förrän det är Gjort.

Jag önskar att världen visste att vi försöker vårt bästa och att vi (för det mesta) uppskattar feedback från neurotypiska människor, även om vi är överkänsliga när vi får den.

Jag önskar att neurotypicals visste att några av oss med ADHD kräver att se hur olika komponenter samverkar för att förstå förhållanden och begränsningar och inte bara komma ihåg vad som anges som givet.

Att vissa av oss med ADHD har dåligt arbetsminne och behöver rita och skriva interaktioner på papper och att vi lätt blir distraherade av visuella och ljudstimulerade.

Att ADHD är verkligt. Jag tillbringade hela mitt liv med att kallas lat, rymlig, oförskämd, klumpig och ditsig. Till och med min läkare var avvisande när jag berättade för honom hur mycket symptomen påverkar mitt dagliga liv och det var inte förrän jag utvärderades vid 23 att någon tog det jag sa på allvar. Jag använder medicin nu och medan ingenting är perfekt tillbringar jag inte längre det mesta av min morgon med att springa från rummet till rummet för att försöka räkna ut var jag lämnade min telefon så att jag kan hitta min att göra-lista för morgonen rutin.

Jag önskar att människor försöker förstå mer om oss, vår ADHD och vad vi kämpar med, snarare än att döma oss på förhand eller försöka ge oss råd om vad vi ska göra (särskilt råd som inte är riktigt användbara för neurodiverse- försök hårdare, vara mer organiserade, gör detta gör det) och förstå att vi inte valde att ha ADHD... Vi behöver mycket stöd, och även om det ibland kan se ut som om vi inte bryr oss så gör vi det, och vi behöver massor av hjälp, kärlek och stöd för att leva friskt och lyckligt lever.

Jag önskar att folk visste att de flesta ADHD-mediciner gör mer än bara göra dig mer vaken - jag är trött på så många studenter som jag vet som inte har ADHD som tar ritilin etc. att "hjälpa dem att studera" vilket får dem att tro att det är det enda skälet till att jag behöver den medicinen.

Jag önskar att människor förstod hur svårt det är för mig att vara i tid. I stället för att bli arg på mig för att jag var sen, skulle det hjälpa om de berättade för mig att starttiden var 15 minuter tidigare än den faktiskt var; då skulle jag vanligtvis ha rätt i tid.

Jag tror verkligen att människor inte förstår att våra hjärnor legitimt fungerar annorlunda. Jag önskar att människor visste att det inte bara handlar om att "försöka hårdare", det är inte bara dåligt föräldraskap eller slumpmässiga beteendesproblem.

Jag önskar att folk visste hur svårt det är att stänga av hjärnan i slutet av dagen. De tror att gå och lägga sig är tillräckligt för att hjälpa dig somna. De flesta förstår inte hur jag kan vara utmattad men vaken till efter midnatt och sedan vakna före 7 nästa morgon.

Vad vill du att världen visste om ADHD? Jag önskar att världen kunde läsa hela strömmen av kommentarer från några av de vänligaste, mest upplysta, modiga, hårt arbetande, oräddslösa människorna i världen. Striderna som människor med ADHD möter är dolda, och de går så ofta oigenkända eller odiagnostiserade att de / vi bokstavligen kämpar strider som vi kanske inte ens förstår förrän vi får en diagnos. Min var 39 år gammal. De flesta av oss står inför världen med en annan syn än ”normen” och ändå arbetar vi så hårt för att använda våra styrkor för att uppnå vad andra kan göra mer naturligt, och vi slutar aldrig slåss. Jag önskar att världen visste att för varje ledande funktionsfråga jag har, har jag en annan styrka och jag har verktyg för att arbeta med mina frågor om verkställande funktioner tack vare denna tidning, läsarna, böckerna, läkarna och alla deras förslag. Jag kan vara sen till möten eller intervjuer, men jag försöker alltid, ibland kämpar, och många gånger lyckas jag på min pågående resa för att tillgodose dina behov och skapa min plats i den här världen. Jag är fortfarande en tillgång för dig i hjärtat, motståndskraft, hårt arbete och en hård driva för att övervinna det omöjliga. Och jag kommer inte att ge upp.

Jag önskar att alla kunde känna frustrationssmärtan och dåligt självkänsla som är ett direkt resultat av ADHD. Uppfyller aldrig neurotypiska förväntningar. Att kallas lat blind osv slår känslor hos vissa med ADHD. Överreaktioner och nedsmutsningar är alla en del av ADHD men förvärras av den känslomässiga ångesten som kommer från besvär och kritik. Medan medicinering kan hjälpa dig veta att rådgivning av viss natur är för att fullborda hela behandlingsbilden. Annars tar depressionens avgång och brist på motivation över. Alla med ADHD måste veta att de är värdiga kapabla och behövs. Så allt du kvadratiska pinnar slutar försöka passa in i runda hål och börja snida ut din egen fyrkantiga nisch.

ADHD är något som försämrar vår förmåga att göra vissa saker. För de flesta kan det tyckas som om de tror, ​​”du borde kunna göra vad du än kämpar med”. Saken är den; även om det kan verka som att du inte gör några ansträngningar försöker du inte. Verkligheten är att de av oss som har ADHD oftast försöker extremt hårt. Människor utan detta villkor verkar inte förstå att det är så mycket svårt. Medicinbehandlingar kan hjälpa, men de är inte en lösning. Jag skulle gärna vilja se att människor har mer förståelse och tålamod för de av oss som har ADHD och försöker så mycket hårt att fungera så bra som neurotypiska kan. För att göra det skulle människor behöva förstå hur utmanande livet kan vara för personer med ADHD. Så jag önskar helt enkelt att människor kunde förstå hur hårt människor som har ADHD försöker. Det inkluderar hantering av impulsivitet känslomässig reglering uppmärksamhet och listan fortsätter.

Människor som har ADHD mestadels försöker extremt hårt att fungera dagligen. Ofta verkar neurotypiska eller personer som inte har ADHD inte helt förstå vad det är de av oss som har ADHD genomgår. Inte alltid för att de inte försöker. Människor med ADHD är ofta långa, de försöker inte eller de bryr sig inte eller något i den riktningen. Jag skulle bara älska att människor som inte har ADHD har bättre förståelse, mer medkänsla och mycket mer tålamod för de av oss som har ADHD som försöker och du kämpar. Vi vill göra det bra, vi försöker göra det bra. Som människor med ADHD kämpar vi för att övervinna de utmaningar vi står inför som ett resultat av att vi har ADHD. När jag talade för mig själv skulle jag gärna kunna fungera varje dag såväl som vem som helst som inte har ADHD så att ingen kunde se effekterna av ADHD i mitt liv. gör någon där ute som inte har ADHD, kom bara ihåg hur hårt du tror att vi försöker att vi förmodligen försöker så mycket mer än du ens kan inse.