Narrissismens roll vid verbalt missbruk

Hur förhåller sig narcissism till verbalt missbruk? Låt oss utforska svaren på den frågan.

Narcissism och verbalt missbruk, i min erfarenhet

Narcissism var roten till min verbalt missbrukande relation. I min erfarenhet av verbala övergrepp, den största oroen var centrerad kring mitt fysiska utseende. Det påminde ständigt om att jag skulle vara på gymmet, jag skulle stå rakare och jag skulle titta på vad jag äter. Ursprungligen fick detta naturligtvis mig att känna skräp om mig själv, och det kändes som ett problem som jag behövde fixa. Men när jag lärde mig mer om narcissism insåg jag att min partner visade mycket av klassikern narsissistiska personlighetsdrag både i hans förväntningar på mig och på hans liv i allmänhet.

Det gav full mening att narcissism var roten till verbalt missbruk i det här förhållandet - min partner hade en bild av vad han tyckte han förtjänade hos en flickvän, och hon skulle se perfekt ut. Han hade fullständigt åsidosättande av hur hans kommentarer fick mig att känna. Dessutom kände jag att han var mycket bekymrad över mitt utseende på grund av hur det fick honom att se ut, inte så mycket för att han trodde att mitt fysiska utseende verkligen behövde fixa.

Under ungefär hälften av tiden var vår relation kärleksfull och han kunde vara en mycket stödjande partner. I aspekter avseende min framgång och framtid fanns det knappast något ohälsosam dialog. Verbal missbruk tycktes bara dyka upp i specifika konversationer, som nästan alltid hade att göra med mitt utseende, mina känslor eller att vara involverad i min sociala krets. Min dåvarande partners avstånd i dessa områden i vårt förhållande illustrerade självkänsla kände han Det fick honom att tro att dessa problem inte var prioriterade och att han var över mina behov. Det enda som betydde var honom.

Varför att förstå narcissism i verbalt missbruk hjälpte mig att gå framåt

Anledningen till att jag tror att narcissism är ett relevant ämne för verbalt missbruk är att när jag insåg det kände jag en enorm lättnad när jag visste att problemet var hans att fixa, inte mitt. Att ha en narsissistisk personlighet är ohälsosamt och kan utvecklas till en mer extrem version, narsissistisk personlighetsstörning, som verkligen är skadligt för den personens interpersonliga relationer. Detta erkännande depersonaliserade de saker som var "fel" om mitt utseende och gjorde det mindre om mig och min kropp - det handlade mer om orealistiska förväntningar och ett själviskt perspektiv.

Att identifiera narcissismens roll i det verbala missbruket jag upplevde hjälpte förbättra mitt förtroende när jag fick veta att det inte var något fel med mig som han fick mig att tro att det var, och missbruket var bara ett ohälsosam uppfattning i förhållandet.

Jag hoppas att om du har upplevt narcissism i verbala övergrepp så kan du hitta ett sätt att förstå varför du kan vara det går igenom en verbalt kränkande situation och kan göra förändringar med din partner till en hälsosammare dialog eller situation.

Vilka är några av dina erfarenheter av narcissism i verbalt missbruk?