Lyssna på "Smart Money Strategies for ADHD Adults" med Stephanie Sarkis, Ph. D.
Lyssna på "Smart Money Strategies for ADHD Adults" med Stephanie Sarkis, Ph. D.
Klicka på uppspelningsknappen nedan för att lyssna, eller klicka på nedladdningsikonen för att ladda ner podcasten och spara den sedan på din enhet. Mobilanvändare kan trycka på den här länken för att öppna Podcasts-appen eller trycka på den här länken för att öppna Stitcher-appen.
Följ additude’s ADHD-experter podcast på Apple Podcasts | Stitcher
De flesta med ADHD kämpar med impulsiva inköp och håller sig organiserade (och med budget) när det gäller personlig ekonomi.
Stephanie Sarkis, Ph. D., förklarar hur vuxna med ADHD kan övervinna dessa inneboende utmaningar och ta tillbaka kontrollen över den personliga ekonomin.
I det här avsnittet:
- Lär dig hur ADHD-hjärnans ledningsfunktionsutmaningar leder till pengarproblem
- Tips för att undvika impulsiva köp
- De bästa apparna och programvaran för att hantera dina pengar
Rekommenderade resurser:
- Gratis nedladdning: 73 ADHD-vänliga sätt att bli organiserade
- Frågesport: Har du en verkställande funktionsbrist?
- Artikel: Hur man hanterar dina pengar med ADHD
- "Jag sparar äntligen pengar tack vare ..."
- eBok: Att få saker gjort med ADHD för vuxna
Lyssnarvidder:
- ”Det här var ett mycket hjälpsamt webinar! Jag hade tårar i ögonen och lyssnade på högtalarna och de frågor de läste eftersom jag inte insåg att så många människor hade samma tankeprocesser som jag gör. ”
- "Stephanie var optimistisk och upplyftande."
- “Bra appförslag, webbplatser och böcker!”
Lyssna in och berätta vad du tycker i kommentarerna. Om du är intresserad av reklam i additude’s ADHD-experter podcast, skriv till oss på [email protected].
Hur lyssnar jag?
Om du inte ser podcastspelaren högst upp på sidan eller prenumerera på additude’s ADHD-experter podcast någon annanstans, följ dessa instruktioner:
Från din telefon eller surfplatta:
Du kan prenumerera på additude’s ADHD-experter podcast i alla podcastspelare. Om du läser detta på en Apple mobil enhet trycker du på den här länken för att öppna Podcasts-appen. Om du läser detta på en Android-mobilenhet trycker du på den här länken för att öppna Stitcher-appen.
Från ett skrivbord eller en bärbar dator:
Klicka på ”play” -knappen längst upp på sidan för att starta avsnittet. Håll det fönstret eller fliken öppen i din webbläsare medan du lyssnar, annars kommer podcast-avsnittet inte att spela.
Obs om ljudkvalitet: Denna podcast är en inspelning av en webinar-serie och ljudet har tagits från telefonsamtal, inte inspelat i en studio. Registrera dig för att delta i live-webbseminarierna på: www.additude.com/webinars/
Uppdaterad 30 juli 2019
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude e-bok, plus spara 42% av täckningspriset
