Självskada och plastikkirurgi: Din hud är inte botad

Inom ramen för reality-tv och sociala medier, personer på shower om plastikkirurgi och sätt att förändra din kropp har blivit royalty. Människor har ett genuint intresse av att följa absoluta främlingaras liv bara för att föreställa sig hur det skulle känna att få sin hud bildad till allt de vill. Du har sett shower och läst artiklar om personer som får operation för att se ut som Barbie-dockor eller kändisar. Det är inte bara skrämmande att få så mycket operation, men det är tråkigt det människor känner sig inte tillräckligt bekväma i sin egen hud och uppskattar vem de är.

De som självskadar har också osäkerhet beträffande huden. Även om vissa ärr inte alltid är så märkbara för det offentliga ögat, kan den som har dem kännas som om de sticker ut som en bål. Vissa människor medvetet göra självskadade ärr som säger farliga ord eller representerar osäkra saker eftersom de är missnöjda med hur de ser ut och vill uttrycka dessa känslor på ett fysiskt sätt. Det är skrämmande att några av dessa tankar kan komma från media och visar att de visar hur "perfektion" ska se ut.

Perfektion är inte realistisk, men lycka är det.

Plastikkirurgi och självskada är konstigt likartade

Jag kommer att erkänna att jag då och då kommer att se program som har människor som går igenom de smärtsamma omvandlingarna av plastikkirurgi. Jag tror att verklighet och underhållningstelevision tillåter människor att fly sin egen värld och hoppa in i någon annans - någon som kanske är lite tuffare än sin egen. Det har verkat som om de flesta människor i dessa specifika program har väldigt lite självförtroende och tror att genom att få en operation efter operationen kommer de förr eller senare att vara lyckligare med vem de har är.

Vi vet alla att för att vara något osann - måste du vara nöjd med vem du är på insidan först (så klisjé som det låter).

"Botched" hud?

Ibland har jag sett ett avsnitt eller två av ”Botched” - en show om människor som fixar dålig plastikkirurgi. Ju mer jag såg, desto mer spännande blev jag av kvinnor och män på showen som så desperat ville byta hud de hade fötts med eftersom de inte är nöjda med sig själva. På ett sätt liknar den tankegången de som självskadar. När en intensiv rusning av känslor tar över, tror självskadare att ett sätt att kontrollera dessa känslor (även om det är osäkert) är att ärr huden du föddes med.

Acceptera dina ärr Medel att acceptera din självskada

Det tar ofta många år att känna sig bekväm i huden du bär och för dem som självskadar kan det vara mer än svårt att se ärr som markerar din hud dag efter dag. I stället för att titta på ärr eller brännskador som smärtsamma minnen, se dem som strider vann och lärdomar. Varje märke representerar en utmaning du mötte (självskadande hjälp).

För dig som har märkbara ärr som är svåra att dölja är det här konceptet kanske inte det lättaste att förstå. Men genom att titta på dina ärr och se dem i ett ljus som kan hjälpa dig att gå framåt, kommer du att finna dig själv mer säker i kroppen du äger. Fortsätt inte märka din hud eftersom du inte är nöjd med det. Var stolt över kroppen du har och personen du är.

Du kan också hitta Jennifer Aline Graham på Google+, Facebook, Twitter och hon hemsida är här. Ta reda på mer om Middag via Amazon.com.