Integration och dissociativ behandling av identitetsstörningar

I går kväll lyssnade jag till HealthyPlace Mental Health Radio Show intervju med Sarah Olson, författaren till Bli en: en berättelse om triumf över flera personlighetsstörningar. Hon pratade om henne integration erfarenhet och jag tog greedily in alla ord. Här var någon som hade uppnått det som en gång var min mest feberiga önskan. Efter att jag kommit över den första chocken från min Diagnos av dissociativ identitetsstörning, mitt fokus minskade till en svårfångad, eftertraktad dröm: fullständig integration av alters. Detta lysande löfte om en sammanhängande, enhetlig identitet var allt jag ville ut ur Dissociativ behandling av identitetsstörningar.

Integration är inte möjlig utan dissociativ behandling av identitetsstörningar

Men det var inte riktigt återhämtning jag var efter. Behandling för dissociativ identitetsstörning är inte lätt. Det är en smärtsam process som består av år av terapi och ingen liten mängd hårt arbete. Det ville jag inte. Jag ville helt enkelt och bara vara fri från DID. Jag sökte bibliotek och bokhandlar efter en guide av något slag; en manual som skulle ge mig en checklista över steg

för att uppnå integration. Jag blev alltmer frustrerad och arg varje gång jag ivrigt tog hem en bok, sökte på innehållet och upptäckte ingenting som det snabba och enkla receptet för integration jag letade efter. Jag såg mina förändringar som problemet, och jag ville bara att de skulle försvinna.

Integration är en process, i motsats till en verklig händelse, som börjar så snart DID-fokuserad terapi börjar. Att se integrationen helt enkelt som en tid då alla interna delar samlas för att bilda ett enhetligt jag gör inte rättvisa till processen. - Källboken för dissociativ identitetsstörning, Deborah Haddock

Behandling för dissociativ identitetsstörning avslöjar sanningen om integration

Mina idéer om integration återspeglade en brist på förståelse för DID själv. Min uppfattning av mina förändringar som helt separata varelser är en del av min störning. Denna idé om integration som något som får dem att försvinna är född av samma tankesätt. En del av behandlingen av dissociativ identitetsstörning är att lära sig att även om vi upplever oss själva och fungerar som enskilda människor, så är vi till sist sprickade delar av en identitet. Integration är därför motsatsen till vad jag trodde att det var. Snarare än ett slutligt och totalt avslag på mina förändringar innebär integration att omfamna dem mer fullständigt. Det löser upp hinder mellan dessa förändringsstater, men inte själva förändringsstaterna.

Det tog lång tid att lära sig att integration inte är den mirakellösning jag letade efter. Det jag faktiskt desperat sökte var inte alls integration utan bara en flykt från Dissociative Identity Disorder. Och även om jag vet bättre nu när jag lyssnade på Sarah igår kväll kunde jag inte låta bli att hoppas att jag skulle höra receptet jag letade efter.

Följ mig på Twitter!