Vad du ska tänka på innan en bipolär graviditet: ditt äktenskap

Ditt äktenskap är något att tänka på innan en bipolär graviditet. Om du lever med en bipolär störning är huruvida du ska bli gravid eller inte ett svårt beslut (ellerVarför jag valde att vara en mor trots min bipolära störning). Det finns mycket att tänka på innan en bipolär graviditet, och stabiliteten i ditt äktenskap måste vara högst upp på denna lista.

Arbeta med ditt äktenskap innan en bipolär graviditet

Är du i en stabil relation? Med tanke på att 95% av äktenskapen med en bipolär make slutar i skilsmässa är det mycket viktigt att bedöma stabiliteten i ditt förhållande innan du blir gravid. Medan spänningarna i en normal graviditet kan bära på tyget i en relation, kan de extra högriskelementen i en bipolär graviditet leda till förödelse vid ett äktenskap. Om din relation är stenig, hjälper en bipolär graviditet inte det. Faktum är att graviditetshormoner kan förvärra den bipolära störningen och i slutändan skada din relation (Hormoner och kvinnors mentala hälsa).

Min man och jag har faktiskt gått månader med äktenskapsterapi innan vi försökte bli gravid. Vi hade mycket att arbeta igenom innan vi var redo att ta på oss föräldraskap. Vi spenderade tid med att prata, läka och hitta en ny normal efter år av upp- och nedgångar med min bipolära störning. Vi tog resor tillsammans och lärde oss att ha kul med varandra igen (

Äktenskap och psykisk sjukdom: Ta en semester tillsammans). Vi byggde om vårt äktenskap innan vi försökte bli gravid.

Förbered din make att ta extra ansvar under en bipolär graviditet

Ta med din make för att diskutera en bipolär graviditet med dina läkare

Så mycket som det är viktigt att bygga om ditt äktenskap efter att du har fått diagnosen bipolär sjukdom, det är lika viktigt att inkludera din make i diskussioner med din läkare om en bipolär graviditet (Graviditet och bipolär sjukdom [Problem med behandling / hantering]). När du bygger ditt team av läkare för att hjälpa dig att ha en hälsosam bipolär graviditet måste din make vara en lika medlem i ditt sjukvårdsteam. Din make känner dig bättre än någon annan och kan erbjuda en oöverträffad inblick i din vård, särskilt i en tid då du kan känna dig så sårbar.

Roller skiftas ofta dramatiskt

Trots att jag var stabil när jag blev gravid med min första bebis, led jag fortfarande av försvagande, inte-få-upp-från-sängen-för-dagar depression under min graviditet. Min man tog hand om mig när jag inte kunde komma ur sängen, gick till läkares möten och antog många av mitt ansvar medan han arbetade på heltid och tillbringade sina helger på att få vårt fixer-överhus baby-klar.

Båda parterna måste vara redo för sina roller att växla under och efter en bipolär graviditet. Att vara gravid med bipolär störning kan mer än troligt påverka en kvinnas förmåga att arbeta utanför hemmet, hålla jämna steg med hushållssysslor och annat ansvar. Att diskutera dessa möjligheter innan en bipolär graviditet kan hjälpa till att förbereda båda makarna att hantera dessa förändringar om de inträffar.

För en hälsosam bipolär graviditet är ett hälsosamt äktenskap viktigt

Ingen har ett perfekt äktenskap, men att ha ett hälsosamt äktenskap är så viktigt innan du överväger en bipolär graviditet. Ta dig tid att investera i ditt äktenskap innan du tar på dig föräldraskap, särskilt om du eller din make har bipolär störning. Att prata igenom eventuella förändringar som en bipolär graviditet kan ha i ditt förhållande hjälper dig att navigera i dem som ett team. Ett starkt team är vad du behöver för att göra det genom en bipolär graviditet.

När du överväger en Bipolär graviditetsvideo

Anslut med Taylor på Facebook, Twitter, Pinterest, Google+, och hennes blogg.