Ny början! Vad ska man göra, vad man ska göra?
Ensam igen? Kanske är det dags att uppfinna en ny början. Du kan göra det mest effektivt genom att arbeta på dig; förbereder sig för kärlek. Det är ingen skam att börja om.
Hur arbetar du med DIG? Du börjar med att uppmärksamma vad du behöver för att uppfylla som individ. Fokusera på DIG! Självfråga!
Här är några frågor som hjälper dig komma igång. Är du glad? Ledsen? Besviken i där du är i det förhållande du har med dig själv? Arg? Förbittrad? När du är ensam känner du dig ensam? Skyller du alltid på andra för vad som händer med dig? Har du ånger eller skuld om det senaste förhållandet som inte fungerade som du hoppats på att det skulle göra? Vet du att det saknas något i ditt liv och du är inte helt säker på vad det är? Ser du alltid tillbaka?
Vet du hur det känns att leva i nuet; att verkligen vara närvarande vid vad som händer? Vet du specifikt vad du behöver i en relation? (Har du verkligen funderat på allvar? Gör en lista.)
Tycker du synd på dig själv? Fortsätter du att locka samma typ av människor från en relation till nästa? Har du ännu inte nått en punkt där det blir meningslöst att klaga eftersom du nu vet att relationer är vad DU gör av dem? Har du tappat kontakten med den andliga sidan av saker?
Har du glömt att vara tacksam för det du har istället för att känna erger för det du har tappat? Vet du djupt inuti att det måste finnas något bättre?
Det här är bara några frågor du kan svara på som gör att du börjar förstå att oavsett hur hopplöst eller hur bra saker verkar vara, kan de alltid bli bättre.
Vad mer kan du göra? Bli helt ärlig mot dig själv. Börja hålla dig ansvarig för vem du är i saken; hur du känner för hur saker är. När du gör det kommer du att lära dig att det är dags att sluta skylla din tidigare kärlekspartner och börja ta fullt ansvar för din del av problemen som orsakade uppbrottet i första hand. Relationsproblem är ALDRIG bara en persons fel. Om de påverkar dig är problemen delade. Om du är tillsammans kan du arbeta med dem tillsammans. Om du är ensam igen, måste du arbeta med dem ensam. Naturligtvis kan du välja att inte göra det, och det finns konsekvenser.
fortsätt historien nedan
När du bestämmer dig (och bara NÄR du väljer) att göra något annorlunda måste du lova dig själv (ett löfte dig tänker behålla) att du kommer att göra allt du kan för att vara lycklig istället för att hålla fast vid att vara rätt. Med andra ord, sluta med att motivera vad som inte fungerar och börja göra något annorlunda.
Finns det mer du kan göra? Läs bra böcker om relationer som stimulerar ditt tänkande; som inspirerar dig till ett bättre sätt att leva. Delta i seminarier och workshops, inte bara om relationer, utan de som ger dig möjlighet att ändra ditt sätt att ha varit. Det är det smarta valet eftersom det gamla sättet inte fungerade särskilt bra, eller hur?
Detta kan också betyda att du tappar några av dina förlorande vänner. Du vet vem de är. Att hänga runt människor som tar dig ner stöder inte ett hälsosamt kärleksförhållande till dig eller någon annan. Bli involverad i en stödgrupp; en som stöder dig i att bli en bättre du; en som lyfter upp din ande.
Börja journalera. Bli ärlig med hur du känner dig om saker; hur saker "verkligen är" istället för hur du "tror" de är. Skriv ner allt. Var ärlig med dig själv! Spendera mycket tid på att tänka på vad som händer just nu, istället för att bo på det förflutna. Det finns ingen framtid i det förflutna. Att vara orolig för något som redan har hänt; något du inte kan ändra, håller dig fast. För att börja igen; för att verkligen gå vidare måste du arbeta med DIG! Släpp det förflutna.
Vilka är fördelarna med att arbeta med DIG? En av belöningarna för att arbeta med dig är att du börjar må bra om vem du är! Du börjar älska dig igen! Inte den självcentrerade kärleken som distraherar dig från att vara kärleksfull mot andra, utan en äkta självkärlek; vilken typ av kärlek du kan dela med andra.
Att älska dig själv för vem du är får dig att känna dig som en hel person igen. När detta inträffar kan du vara redo för en annan relation.. . när det dyker upp. Inte före. Om du inte arbetar mot detta magiska ögonblick kan du alltid fortsätta bli besviken över de relationer som dyker upp i ditt liv. Motsättningar lockar inte. Det är en myt. Kom ihåg, som lockar som. Du lockar till dig själv det du är. Du har alltid. Du kommer alltid att göra det.
Om du inte kan hantera det viktigaste förhållandet i ditt liv - den du har med dig själv - kommer du aldrig att kunna förhålla dig till en relation med två personer i den.
Vi tillbringade så mycket av vår tid att vara bekymrad över det förhållande vi är i med någon annan, att vi glömmer oss själva. Detta kallas "att förlora dig själv i förhållandet." Detta kan aldrig vara ett sunt sätt att vara.
Att arbeta med dig själv tar disciplin, beslutsamhet och gör något annat. För varaktig förändring; den typ av förändring som gör en skillnad, måste du "ändra ditt beteende."
Den relation vi har med oss själva och den relation vi har med andra tar avsiktligt ansträngning. Det vet vi att det är sant: "Vi måste arbeta med relationer hela tiden, inte bara när de är trasiga och behöver fixas!" Förhållanden bör aldrig bli en kamp. De blir en kamp när någon inte drar sin rättvisa del av lasten.
Det är svårt att må bra om dig själv, när du vet att du släpper din kärlekspartner genom att inte ge dig själv din fulla uppmärksamhet. Du tar hand om dig - din partner gör samma sak. Det är svårt, om inte omöjligt, att uppmärksamma det övergripande förhållandet, såvida ni inte båda vet hur man inriktar sig på er själva först. Två trasiga människor kan inte fixa varandra.
Du har bara valet att fixa dig! För att uppfinna en ny början måste du först erkänna de problem som kräver lösningar. För att fixa dig själv får du aldrig avvika från självupptäcktsvägen. Du måste alltid veta var du står med dig själv. Det enda sättet du kan göra detta är att vara uppmärksam och avsiktlig att ha det bästa förhållandet med dig själv som är mänskligt möjligt.
När du är redo; när du har gett dig själv tillräcklig tid att förbereda dig för kärlek igen.. . en relation med någon annan kommer att vara där. Ni hittar varandra.
Föreställ dig möjligheterna? Två hela, friska människor, tillsammans! Varje känsla bra om sig själva; älska sig själva och dela den kärleken med varandra. Kan du föreställa dig båda kärlekspartners som arbetar på det förhållande de har med varandra och stödjer varandra i sin egen personliga tillväxt?
Om du tror på det, tro det verkligen och se till att du alltid gör det bästa du kan för att göra det så här.. . vad som helst är möjligt!
Vad ska man göra? Slösa inte tid. Börja igen... nu! Sluta aldrig arbeta med DIG!
Nästa: Kraftfullt utöver mått! Eller... Vad är det här om mittlivskrisen?
