MENTAL HEALTH

Ändra din attityd! Ändra 3

February 06, 2020 Miscellanea

Ändra nr 3"Jag vill undvika symptomen." till "Jag vill möta symptomen för att få färdigheter."Ett annat vanligt uttryck i kampsporten är "Älska mattan." Med andra ord, under inlärningen processen kommer du att hitta dig själv, om och om igen, liggande platt på mattan efter att din motståndare bli...

Fortsätt Läsa

Hur man är en bra kommunikatör i ett förhållande

February 08, 2020 Miscellanea

Här är verktygen du behöver för att vara en bra kommunikatör i en relation.Aktivt lyssnandeAktivt lyssnande är en förvärvad färdighet som kan hjälpa människor att bygga bättre relationer och minska konflikter. Bra lyssnande kommer från samma plats kärlek kommer från... fokus och koncentration på ...

Fortsätt Läsa

Frågor att ställa din läkare

February 07, 2020 Miscellanea

Frågor att ställa din läkare om du får diagnosen bipolär störning.Läs följande "frågor att ställa" om bipolär störning så att du är beredd att diskutera denna viktiga hälsofråga med din sjukvårdspersonal.1. Vad har lett till din diagnos av bipolär störning?2. Vad är namnen och typerna av mina med...

Fortsätt Läsa

Om att prata om självskadade författare

February 07, 2020 Miscellanea

Jag heter Kayla Chang och jag är stolt över och är hedrad över att vara en del av Speaking Out About Self-Injury-bloggen på HealthyPlace. Jag hoppas att genom att dela mina tankar och erfarenheter på ett sätt som är informativt, sårbart och - viktigast av allt - ärligt med dig kan vi bygga ett på...

Fortsätt Läsa

Verkligen en vän

February 09, 2020 Miscellanea

Framtida kapitel av Adam Khan, författare till Självhjälpssaker som fungerarDET hjälper ofta en vän att lyssna på honom prata när han har problem. Men att vara lyssnaren är inte lätt, och som ni vet hjälper inte allt du säger eller gör för att hjälpa en person verkligen. Brant Burleson, forskare ...

Fortsätt Läsa
instagram story viewer