En dödlig tro: myter om självmord

I går, Indianapolis-stjärnan publicerade en artikel, komplett med bild, om en man som försökte begå självmord genom att få polisen skjuta honom. En man, Robert Schiele, kommenterade på Star's Facebook-sida:

”Det är trevligt att han åtminstone tydligen inte ville ta med sig någon. Jag ska ge honom rekvisita för det. Men om han bara ville dö, kunde han ha dödat sig lätt nog utan att slösa skattebetalarnas dollar genom att involvera polisen. Kanske är han verkligen inte självmord alls? Kunde bara hoppas på en "reality show" -avtal? ”

Vanliga självmordsmyter

Det finns många myter om självmord, men jag kommer att fokusera på de tre som Mr. Schiele verkar tro:

1. att människor som pratar om självmord bara försöker få uppmärksamhet
2. att människor som är självmordsförsök försöker manipulera andra
3. människor som är självmord vill definitivt dö.

1. Självmord försöker uppmärksamma

Faktum är att självmord människor ger vanligtvis alla slags varningsskyltar. De pratar ofta om det som ett rop om hjälp. I armén lärde de oss att aldrig ta ett självmordshot lätt, för även om personen inte är allvarlig - och de är vanligtvis - är det ett tecken på att något är mycket fel.

Människor som pratar om självmord har vanligtvis mycket smärta. De vill att smärtan ska sluta, men vet inte hur de ska stoppa förutom genom att avsluta sina liv. De vet inte vad de ska göra och ber om hjälp genom att prata om hur illa de mår.

Jag kan inte betona det nog - ta alltid ett självmordshot på allvar.

2. Människor som är suicidala vill manipulera andra

Jag blev självmord när jag var i armén och anklagades omedelbart för att försöka manipulera armén för att ge mig en medicinsk ansvarsfrihet. Det här var det längsta från mitt sinne då. Jag ville tjäna, men jag ville också sluta hallucinerar och känner sig deprimerad. Denna myt kunde ha kostat mig mitt liv om psykiater inte hade insett att jag var allvarlig.

Det är inte att säga att det inte finns några människor som kommer att göra det hotar självmord i ett försök att manipulera någon. Min fästman, som drabbades av knappt behandlade bipolära och gränsöverskridande personlighetsstörningar, försökte överdosera efter att jag dumpade honom och ringde mig för att berätta om det. I det här fallet bör du inse att personen är mer sjuk än manipulativ och behöver intensiv hjälp. Dessa människor är undantaget, inte normen.

Var fast men medkännande om personen hotar självmord. Ta det på allvar, erbjuda att hjälpa dem att hitta hjälp, men låt dem inte diktera konversationen. Säg något som "Jag kommer att lyssna på dig så länge du vill och göra vad jag kan för att hjälpa dig, men om du gör ett försök kommer jag att ringa till sjukhuset."

3. Människor som är självmord vill dö

Jag har gjort tre självmordsförsök och bara i ett var jag fast besluten att dö. De andra två gångerna, och alla andra gånger har jag känt mig självmord och inte gjort ett försök, jag ville inte dö, jag ville bara att smärtan skulle upphöra. Döden verkar ibland vara det enda sättet att få smärtan att stoppa.

Människor som försöker självmord ropar ofta om hjälp. Detta rop förtjänar att bli hört, lyssnat på och svara.