Hur man vänder erektil dysfunktion från diabetes

Finns det något som kan göras för att vända erektil dysfunktion från diabetes? Lyckligtvis finns det.

Erektil dysfunktion (ED) från diabetes är extremt vanligt och drabbar upp till 75 procent av män med endera typ 1 eller typ 2 diabetes (Cowley, 2017). Det behöver inte vara ett permanent tillstånd. Att förstå orsakerna till ED och hur diabetes fungerar kan hjälpa dig att veta vad du kan göra för att vända erektil dysfunktion från diabetes.

Diabetes och ED har vardera komplexa orsaker och effekter. De kan vara fysiska, psykologiska eller båda ("Är det erektil dysfunktion till följd av diabetes eller prestationsångest?"). På samma sätt kan effekterna vara fysiska och psykologiska. Till exempel kan erektil dysfunktion orsakas av diabetes; det är en effekt av sjukdomens höga blodsocker. Det kan också vara ett resultat av stress och ångest för att ha störningen. Effektiv ED-behandling bör behandla både orsaker och effekter, fysiska och psykologiska.

Hur man vänder erektil dysfunktion från diabetes: Känn och adressera riskfaktorerna

Medan upp till 75 procent av män med diabetes utvecklar ED, gör 25 procent inte det. ED är inte oundvikligt. Om du utvecklar ED är du inte dömd för livet. Att känna till riskfaktorer för denna sexuella störning kan hjälpa dig att förhindra att den händer eller behandla den när den utvecklas. Vanliga riskfaktorer för erektil dysfunktion vid diabetes inkluderar:

• Dåligt hanterade blodsockernivåer, inklusive kroniskt högt blodsocker
• Att vara överviktig eller överviktig
• Inaktivitet
• Att ha en dålig diet
• Högt blodtryck
• Påfrestning
• Ångest
• Tar vissa mediciner, till exempel för diabetisk nervsmärta, blodtryck, eller depression

En del av att vända erektil dysfunktion med diabetes innebär att hantera dessa riskfaktorer, för ju mer du kan eliminera, desto bättre är dina chanser att avsluta ED.

Förutom att hantera riskfaktorerna finns det andra behandlingsmetoder för att vända ED: medicinering; örter, kosttillskott; och alternativa lösningar och livsstil. Låt oss utforska vart och ett av dessa.

Återvända erektil dysfunktion från diabetes med medicinering

Du kanske har hört talas om Viagra. Det är praktiskt taget ett hushållsnamn tack vare effektiv reklam. Viagra är ett av flera mediciner som används för att behandla erektil dysfunktion. Det finns flera olika mediciner i klassen. Tillsammans är de fosfodiesteras-5-hämmare. Tillgängliga mediciner är

• sildenafil (Viagra)
• tadalafil (Cialis)
• vardenafil (Levitra)
• avanafil (Spedra)

Cirka 50 till 70 procent av män med diabetes svarar positivt på fosfodiesteras-5-hämmare. Om den här medicinen inte fungerar för dig eller om du hellre inte vill ta den, finns det några andra alternativ för medicinering.

Testosteronersättningsterapi är en vanlig metod. Dessutom föreskriver läkare ibland mediciner i form av piller, suppositorier och injektioner, allt utformat för att öka blodflödet till penis.

Om läkemedelsbehandling inte är effektiv kan växtbaserade behandlingar och alternativa läkemedel fungera bra istället.

Örter, kosttillskott och alternativa rättsmedel mot omvänd erektil dysfunktion från diabetes

Växtbaserade läkemedel och tillskott har visat sig vara framgångsrika i att vända ED. Tänk på dessa med två viktiga varningar: Även om det har gjorts några studier om deras effektivitet för ED från diabetes, antalet är små och mer forskning behövs för att bestämma deras säkerhet och effekt; örter och kosttillskott kan också ha mycket farliga biverkningar som påverkar hjärnan och kroppen. Denna lista innehåller artiklar som har varit framgångsrika för vissa för att behandla ED med diabetes. Det är här som en utgångspunkt för din egen forskning, som borde inkludera ett samtal med din läkare.

• Folsyra
• E-vitamin
• Zink
• Aminosyra (l-arginin och l-citrulline)
• DHEA
• Ginseng
• Yohimbe
• Epimedium
• Maritimt furuxtrakt
• Maca

Alternativa behandlingar som akupunktur, yoga, tai chi, massage och andra tankekroppar kan också hjälpa både ED och diabetes. På grund av sockersjuka är det viktigt att kontakta din läkare innan du påbörjar någon ny aktivitet eller medicin av något slag.

Återvända erektil dysfunktion från diabetes med din livsstil

Att göra friska förändringar hjälper erektil dysfunktion och det förbättrar också diabetes. Det är en dubbel bonus för ED eftersom kontroll av blodsocker i sig är ett sätt att vända ED.

Några hälsosamma livsstilsförändringar du kan göra för ED och diabetes är

• Ökande fysisk aktivitet
• Gå ner i vikt
• Hitta och använda stresshanteringstekniker (som att utveckla en hobby osv.)
• Sluta röka om du röker
• Begränsa eller eliminera alkohol
• Fysioterapi för att stärka bäckenmusklerna

En viktig del i att vända ED från diabetes är att hålla en öppen relation med din läkare och resten av ditt vårdteam. Att lägga till eller fortsätta mental hälsoterapi är också viktigt. Många gånger vill människor inte prata om ED. Med tanke på att det är så vanligt, men läkarna vet anledningen och är där för att arbeta med dig.

Att förstå erektil dysfunktion och diabetes hjälper dig att vidta rätt åtgärder för att vända den.

artikelreferenser