Vad är riktlinjer för behandling av diabetes?

Riktlinjer för behandling av diabetes är rekommendationer som görs för att hjälpa de med alla typer av diabetes att vara friska och leva ett kvalitetsliv. American Diabetes Association Standarder för medicinsk vård vid diabetes är en lång guide för läkare att följa vid behandling av patienter med diabetes. Denna formella riktlinje för behandling av diabetes behandlar alla aspekter av diabetes och dess hälsorisk för alla kroppssystem. Med dessa vårdstandarder är dina chanser för framgångsrik diabetesbehandling höga när du tar en aktiv roll i din diabetesbehandling och -hantering. Läs vidare för att lära dig vad du kan förvänta dig vid diabetesbehandling.

Diabetesbehandling: Vem ansvarar för behandling och hantering?

När du eller en älskad först diagnostiseras, skapas planer för diabetesbehandling. I de flesta fall kommer du att ha ett behandlingsteam av professionella som tar hand om alla aspekter av din vård. Eftersom diabetes medför risker som njurfel, blindhet, nervskada, förlust av nedre extremiteter och hjärt-kärlsjukdomar, måste diabetesbehandling ta itu med hela dig själv. Ditt behandlingsteam kan innehålla sådana yrkespersoner som:

• Din primärvårdsläkare
• Diabetesutbildare
• Endokrinolog (specialist i hormoner, inklusive insulin)
• Ögonläkare eller optiker (ögonläkare)
• Podiatrist (fotläkare; fotproblem är vanliga vid diabetes)
• Tandläkare (munproblem är också vanliga vid diabetes)
• Motionsfysiolog (för att hjälpa till med en aktiv livsstil)
• Näringsläkare (för att hjälpa till med en diabetesvänlig diet)
• Mental hälsa terapeut (för att hjälpa dig att övervinna depression, ångest, stress och andra utmaningar som kan följa livet med diabetes)

Medan varje medlem av teamet är lika viktigt, är nyckelmedlemmen du. De professionella i ditt team hjälper dig att definiera dina mål för diabetesbehandling och arbeta med dig för att skapa dina åtgärder, men du ser inte dessa människor varje dag. Du har makt att vara frisk trots denna sjukdom genom att följa de personliga riktlinjerna för behandling av diabetes som anges i din plan ("Finns det naturliga diabetesbehandlingar?").

De många komponenterna i diabetesbehandling

Att hantera diabetes och hålla sig frisk innebär en mängd olika alternativ för diabetesbehandling ("Hur behandlar du diabetes? Mediciner, kost, stamceller"). Räkna med att ha de flesta, om inte alla, av dessa i din individualiserade behandlingsplan utvecklad av ditt vårdteam:

• Blodglukosövervakning
• Medicinering, inklusive insulin
• Hälsosam kost
• Övning
• Fotövervakning (fotproblem utvecklas ofta, så dagliga inspektioner hjälper dig att ta upp problem tidigt)
• Kontroller enligt plan med din primärvårdsläkare och andra yrkespersoner i ditt team

Blodglukosövervakning utgör grunden för din dagliga vård. Diabetes är en sjukdom där, på grund av ett problem med hormonet insulin, glukos (socker) stannar i blodomloppet istället för att flytta in i kroppens celler. Resultatet är hyperglykemi eller högt blodsocker. Hyperglykemi orsakar skador i kroppen; alltså måste det hanteras. Övervaka ditt blodsocker med en liten enhet som tar lite blod och mäter glukosnivån vid vissa gånger under dagen hjälper dig att veta om du behöver äta bättre, använda insulin, motion eller någon kombination av dessa.

Det är viktigt att du tar något diabetes medicinering ordinerats av din läkare och ta det enligt anvisningarna. Om du har typ 1-diabetes, du kommer att ta insulin eftersom din kropp inte gör det på egen hand. Om du har typ 2 finns det en chans att du tar insulin, men insulin är inte automatiskt en del av typ 2-diabetesbehandling.

Andra mediciner än insulin används ibland för att behandla diabetes typ 2. Om du har fått ordinerat läkemedel som en del av din behandlingsplan, se till att ta det.

En hälsosam kost och en aktiv livsstil med regelbunden träning är avgörande för hälsa och välbefinnande med diabetes. Att eliminera stekt, fet, bearbetad och sockerrik mat är av största vikt. Att äta mycket protein, fiber och livsmedel med ett lågt medelvärde på det glykemiska indexet hjälper till att sänka blodsockret.

Det glykemiska indexet är en skala som sträcker sig från en till 100 som betygsätter hur en specifik mat påverkar blodsockret. Höga siffror höjer blodsockret, så syftar till livsmedel som är 55 och lägre, till exempel:

• De flesta frukter
• Grönsaker
• bönor
• Minimalt raffinerad pasta och korn
• Nötter
• Mjölkprodukter med låg fetthalt

Förutom diet hjälper träningen din kropp att fungera bättre, inklusive reglering av blodsockernivåerna. Motion främjar också viktminskning. Att vara överviktig eller överviktig är en bidragande faktor i typ 2-diabetes, så att äta bra och gå ner i vikt främjar lägre blodsockernivåer. Både diet och träning ger dig mer energi, en välkommen förbättring jämfört med djup trötthet i samband med diabetes. Vid diabetes kan glukos inte komma in i kroppens celler och kan därför inte användas för energi. Resultatet är utmattning. Efter en riktig diet och träningsprogram kommer du att förbättra din allmänna hälsa.

Diabetesbehandling är inte svårt, men det kräver uthållighet. Din behandlingsplan är utformad så att du kan leva bra med diabetes. Var aktiv i din diabetesbehandling och hantering, och du kommer att ha nytta av att må bättre och njuta av livet.

artikelreferenser