Strategier för positivt föräldraskap

Skulle inte föräldraskap vara en lek om barn naturligtvis gjorde allt de ”skulle” göra? Detta är en av dessa "borde" frågor som vanligtvis förvirrar frågan. Om barn med ADHD helt enkelt kunde göra de saker de ”borde” göra, skulle de redan ha gjort dem. Det skulle inte behövas några beteendemodifieringar, undervisa beteendestrategier och klara färdigheter eller använda medicinering för att hantera symtom.

Frågan gör att det låter som att belöna bra beteende är att "ge efter" till barnet eller förstöra barnet. Det är mer användbart att tänka på belöningsbaserad beteendemodifiering som ett undervisningsverktyg som hjälper till att bygga bra beteende.

Även om de flesta barn kan följa instruktionerna och bete sig i enlighet med detta, har barn med ADHD svårt att hålla uppmärksamma på uppgifter när det inte finns någon omedelbar feedback eller utbetalning. De behöver belöningar, till exempel token eller chipsystem, för att hålla dem motiverade att göra saker som inte är givande eller stimulerande i sig.

Om du vill öka ett positivt beteende (dvs. hänga upp din jacka när du kommer hem från skolan), erkänna och belöna den. Att belöna detta beteende varje gång hjälper barnet att lära sig beteendet genom upprepning. Belöningssystem hjälper också till att öka motivationen för att upprepa beteendet i framtiden. Upprepade goda beteenden utvecklas över tid till goda vanor.

När beteendet blir mer etablerat blir belöningen av det en gång i taget mer effektivt än att belöna beteendet varje gång. Med tiden kan belöningen fasas ut, men den positiva vanan kvarstår. Enstaka muntlig erkännande och beröm kan dock fortfarande göra underverk för att ge en känsla av stolthet hos barnet och skapa goda känslor mellan föräldrar och barn.

Uppdaterad 24 mars 2017