5 användbara tips för Parkinsons vårdgivare

Parkinsons vårdgivartips är en bra källa till hjälp och information. Även om vårdgivarens roll är oerhört givande, kommer den också med utmaningar och svårigheter - särskilt när en älskad når den avancerade stadier av Parkinsons sjukdom. Av den anledningen är det viktigt att ta sig tid utanför dina vårdplikt och lära sig hitta platsen tecken på Parkinsons vårdgivares utbränning. Med detta i åtanke, här är fem användbara tips från Parkinsons vårdgivare.

5 tips från Parkinsons vårdgivare

Som vårdgivare är ditt primära ansvar att ta hand om din älskade och förbättra hans eller hennes livskvalitet. Det är dock viktigt att inte försumma dina egna behov i processen. Här är våra bästa tips för Parkinsons vårdgivare så att du får rätt balans:

1. Ta kontroll över din egen hälsa

En vårdgivares roll kommer med många fysiska och känslomässiga krav. Därför måste du ta hand om din egen hälsa och välbefinnande så att du fullt ut kan delta i dina vårdplikter.

Om du är den enda vårdgivaren för din älskade kan du kämpa för att hitta tid för träning och avkoppling. Vissa vårdgivare försöker göra allt för sina nära och kära eftersom de tror att det är rätt att göra. Att ignorera din egen fysiska och mentala hälsa är dock ett snabbt spår för utbrändhet. Du kan behöva söka hjälp från andra familjemedlemmar eller fråga din vårdgivare om ytterligare vårdalternativ. Till exempel kanske du bestämmer dig för att anställa vårdsjuksköterska några timmar i veckan så att du kan ta dig tid själv. Om det inte är ett alternativ kan du prova att träna hemma med en DVD- eller YouTube-video. Se bara till att du äter bra och deltar i dina läkarundersökningar och möten.

2. Sök stöd från andra vårdgivare

Andra vårdgivare kan vara en ovärderlig resurs när du tar hand om någon med Parkinsons sjukdom. Genom att delta i en Parkinsons supportgrupp för vårdgivare eller prata med andra online, kan du dela Parkinsons vårdgivares tips, information och resurser.

Du kan också finna att du litar på andra vårdgivare för känslomässigt stöd när din älskas PD utvecklas. Att ta hand om någon som är mycket sjuk kan vara isolerande, frustrerande och deprimerande, hur mycket du kanske vill göra det. Därför är det viktigt att koppla ihop med en supportgrupp tidigt så att du har ett stödsystem på plats.

3. Håll dig organiserad

Som vårdgivare av Parkinson kan det vara ditt jobb att organisera din älskades medicin, möten, pappersarbete och juridiska dokument. Parkinsons sjukdom mediciner kan ibland orsaka förvirring och minnesförlust, även i de tidiga stadierna av sjukdomen. Därför måste du föra journaler för att få medicinska möten och se till att din älskade får konsekvent vård.

Ett läkemedelsdiagram är ett absolut måste. Du kanske också kan hjälpa dig att hålla alla dina älskade pappersarbete i en mapp, tillsammans med deras utnämningsbrev och medicinska dokument. Ett bindemedel med separatorer hjälper dig att hitta pappersarbete lättare. Ett annat tips är att alltid ha en liten anteckningsbok med dig så att du kan notera frågor, symtom eller problem att ta upp med din älskade läkare. Du bör också hålla en kalender eller dagbok för alla dina nära och kära möten.

4. Lär dig hur du kommunicerar med läkare

Som din älskades vårdgivare måste du vara deras enda förespråkare när det gäller vård. Din älskade kanske är för stolt över att be om ytterligare hjälp eller stöd, eller så kan de bli förvirrade över sina symtom eller biverkningar. Problem kan lätt missas genom brist på kommunikation, så du måste vara säker, beredd och organiserad när du kommunicerar med läkare. Var inte rädd för att följa upp efter ett möte eller be om en andra åsikt.

Caregiver Action har några bra tips för Parkinsons vårdgivare som vill bli bättre kommunikatörer, som:

• Var beredd med frågor innan en möte
• Gör din närvaro känd som medlem av vårdteamet
• Presentera dig själv och vad din roll är
• Upprätta rapport
• Var proaktiv och delta i alla diskussioner
• Ange tydligt ditt syfte: vad vill du och din älskade komma ur denna möte?

5. Ge dig själv kredit

Många kämpar med bristen på positivt stöd från vårdgivningen. Om din älskade har det Parkinsons sjukdom, ingenting du gör kommer att göra dem bättre eller förhindra att deras symptom utvecklas. Men din roll är avgörande för att se till att deras skick är välskött och att de har en god livskvalitet. Vård är ett val, så ge dig själv kredit för det valet - du gör ett fantastiskt jobb.

Det är inte alltid lätt att ta hand om någon med Parkinsons sjukdom. Dessa tips om vårdgivare från Parkinson syftar till att göra dina dagliga arbetsuppgifter lite lättare så att du kan vara stolt över din roll och njuta av att ta hand om din nära och kära.

artikelreferenser