Varför skulle min distribuerade ADHD-man inte spendera mer tid med vår familj?
Många män - inte bara de med ADHD för vuxna - tror att deras huvudsakliga uppgift är att tillhandahålla ekonomisk säkerhet för sin familj. Medan du var angelägen om tid tillsammans försökte din man se till att du skulle ha tillräckligt med pengar att leva på medan han var borta. Detta är förståeligt, särskilt mot bakgrund av de oroliga ekonomiska tiderna. Hans uppmärksamhetsbrist ökade din elände eftersom det var svårt för honom att koppla bort hans hyper-fokusera från spänningen att sälja saker.
En gång är han hemma, och efter att han har haft en chans att de-stress och anpassa sig till det civila livet, prata med honom på ett kärleksfullt, konstruktivt sätt om hur tid och uppmärksamhet är de största gåvorna han kan ge till dig och dina döttrar. För det andra, skapa en ekonomisk plan för att hantera hans oro över din välfärd. För det tredje, schemalägg familjeaktiviteter, så om han omdisponeras har du glada minnen (och bilder!) Att genomföra dig.
Uppdaterad 3 augusti 2009
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, och spara 42% rabatt på täckningspriset.
