ADHD-papperskedjan

Jag har läst böcker om familjetraditioner för en bokrecension som jag just har skrivit för Adoptiva familjer och jag insåg att vi har startat en ny tradition med Natalie, för att räkna ner till speciella tillfällen. Det är också ett slags ADHD-tips, så jag trodde att jag skulle dela det med dig.

Nat tenderar att vara en konkret tänkare, eftersom jag skulle satsa på att många barn med ADHD och utvecklingsförseningar är, så begreppet tid kan vara svårt för henne. Hon har också svårt att vänta på - ja, vad som helst, verkligen - och blir lite galen när hon är upphetsad. Låter bekant?

Här är ett tips för att hjälpa ditt barn att mäta tiden fram till födelsedagar, helgdagar, besök hos morföräldrar eller andra speciella tillfällen. Kredit för denna idé går till Mrs. H; alias Beth Harmelink, specialutbildaren Natalie arbetade med förra året.

Cirka två veckor innan skolan avslutades, fru H fick sina barn att göra papperskedjor. Varje länk i kedjan representerade en kvar skoledag.

Du kommer ihåg papperskedjor - för att skapa en kedja, klipp remsor av konstruktionspapper ungefär 3/4 tum breda och 4 tum långa i olika färger. Böj en remsa för att bilda en cirkel och använd tejp, lim eller häftklamrar för att säkra den. Trä nästa remsa genom din första cirkel och bilda den andra remsan till en annan cirkel. En serie av dessa sammankopplade cirklar bildar en kedja.

Beth fick barnen att skriva ett nummer på varje länk i kedjan, räkna ner från 10 till en. Nat tog med sig kedjan hem, och vi tejpade upp den i vårt kök. Varje morgon tog Natalie bort en länk från kedjan. När alla länkar var borta var det den sista skoldagen. Att ha detta visuella verktyg tycktes hjälpa Natalie att förstå tidens gång och hantera hennes förväntan lite bättre. Hon fick också lite träning med tillämpad matematik. Bäst av allt, hon hade kul!

I juni, när Natalie fortsatte att fråga hur många dagar det fanns före hennes födelsedag, hjälpte Don henne att göra en kedja att räkna ner. Hon älskade det! Hon frågar redan hur mycket längre tid det är fram till jul, och Don planerar att göra en nedräkning till julkedja med henne snart. Han försöker hålla henne kvar ett tag. Om de tillverkade kedjan nu skulle den konsumera hela vårt kök!

Barnen kan bli kreativa med att skapa kedjor - lägg till klistermärken, lim på paljetter eller glitter eller färgkoordinera papperet vid tillfället. De kan skriva de faktiska datumen på varje länk - till exempel måndag 15 september. Det kommer att ge dem bort om de impulsivt fuskar och tar bort mer än en länk på samma dag!

Papperskedjan kan också vara en stor variation på ett belöningsschema. Istället för att tjäna ett klistermärke på ett diagram varje gång barnet hänger upp ryggsäcken på den utsedda platsen efter skolan, till exempel, och efter att ha tjänat fem klistermärken och fått en belöning, kunde barnet ta bort en länk från en papperskedja vardera dag. Skriv belöningen på den sista länken, som en påminnelse om vad barnet arbetar för. Jag vet att varje förstärkning vi försöker med Natalie bara fungerar under en kort tid. Vi måste fortsätta med nya system för att hålla henne intresserad.

Denna idé har ett par dolda fördelar - att barnet aktivt deltar i att göra kedjan skapar inköp, och själva projektet strukturerar lite av sin tid.

Natalie är oerhört upphetsad över att gå med i Girl Scouts, och hennes första möte är två veckor bort. Dags att skapa en kedja!

Prova det här hemma! Jag skulle gärna höra om det fungerar för dig!

Tack för inspiration, fru H!

Uppdaterad 4 april 2017