Schizoaffektiv sjukdom och bantning på grund av antipsykotika

Jag är inte en fan av dietkultur. Jag avskyr tanken om att tunnhet är det ultimata idealet och att alla människor, särskilt kvinnor, bör sträva efter att vara mager framför allt annat. Ändå, här är jag, bantning på grund av vikt ökad från att ta antipsykotisk medicin för min schizoaffective störning.

Vikt uppnås genom schizoaffektiv medicinering

Jag insåg att jag ville gå ner i vikt när jag steg på skalan och det visade att jag vägde 199 kilo. Det var ungefär tre veckor sedan. Jag har gått upp i vikt sedan vinterlovet. Och redan före semestern var jag obekväm med min vikt.

I december och januari gick jag på socker- och dryckesmedel. Sedan, i början av februari, insåg jag att jag var ett andetag från 200 pund. Jag visste att jag var tvungen att skära ut godis, godis och läsk. Jag hade låtit mig dricka sockervatten som en godbit, men det förvandlades till minst fyra sockerbrus i veckan.

Så jag ringde min psykiater. Hon sa att jag skulle kolla med min allmänläkare för att se om han skulle godkänna att jag tog en

Han ville inte att jag skulle ta medicinen, men vi diskuterade förändringar i kost och träning jag kunde göra för att gå ner i vikt. Dessutom körde han blodarbete för att se till att jag inte är det diabetisk eller pre-diabetic. Blodarbetet kom tillbaka för att bekräfta att jag inte är det.

Att vara praktisk när det gäller viktminskning med schizoaffektiv störning

När jag var i 20-årsåldern yo-yoed du farligt när jag försökte antipsykotisk efter antipsykotiska, letade efter ett som skulle hantera mina schizoaffektiva symtom utan att orsaka viktökning. Mitt beteende var ojämnt och upprörande. Det är därför jag inte kommer att leta efter en annan antipsykotisk eller minska doseringen av min nuvarande.

Det är också anledningen till att min pappa var orolig för att jag försökte gå ner i vikt. Men jag förklarade för honom att jag bara försöker förlora de 25 kilo jag fick sedan augusti, inte bli supermager. Då kände han sig bättre. Jag älskar honom för att han är bekymrad.

Socker finns överallt. Jag försöker bara skära ut uppenbart socker som du hittar i godis, bakverk och sockert läsk. Jag äter fortfarande frukt. Jag äter fortfarande kolhydrater, men jag försöker minska dem. Jag har slutat väga mig själv. Min syster föreslog att jag skulle väga mig själv efter att jag märkte en förändring i min byxstorlek. Anledningen till att jag slutade väga in är att jag redan är stressad från bantning, och att väga mig själv bara lägger till stressen.

Så jag tror att jag har ett grepp om detta. Jag tror att jag är realistisk. Även om jag vill tappa 25 kilo är mitt mål just nu att se om jag kan tappa 10. Jag tycker att det är rättvist. Som min make Tom säger, så får vi se vad som händer.

Elizabeth Caudy föddes 1979 till en författare och en fotograf. Hon har skrivit sedan hon var fem år gammal. Hon har en BFA från The School of the Art Institute of Chicago och en MFA i fotografi från Columbia College Chicago. Hon bor utanför Chicago med sin make, Tom. Hitta Elizabeth på Google+ och igen hennes personliga blogg.