Är du kär i din missbrukare? I så fall finns det en anledning

Att vara kär i din missbrukare är smärtsamt och förvirrande. Å ena sidan kan du frukta för din förnuft, din känsla av identitet, och kanske till och med ditt liv. Å andra sidan kan du hålla fast vid de tider din partner är kärleksfull och tankeväckande, och känner att du är för kär att någonsin lämna. Du vet att han ibland gör dig eländig, men hur är det med de gånger han gör dig lycklig? Att vara kär i din missbrukare är du inte ovanligt, och det finns faktiskt logiska förklaringar till dina känslor.

För det första är det viktigt att inse att känslor för din missbrukare inte är skamliga eller fel. Det är möjligen en indikation på din förmåga att älska, men det gör det inte friskt. För det andra, att du blev kär i din missbrukare inträffade inte av misstag. Det finns väldokumenterade fall av stockholmsyndrom som visar hur lätt människor bildar vidhäftningar till sina fångare och medvetet försöker påverka sitt öde. När du också tänker på det de flesta missbrukare är "trevliga killar" och verkar charmig och uppmärksam till en början, det är lätt att se hur "kärlek" ofta trivs i kränkande situationer.

Att vara kär i missbrukaren är en del av missbrukcykeln

Känner dina känslor av att vara "förälskade" i din missbrukare starkast efter incidenter av missbruk? Detta är ingen slump. En del av cykeln ur offrets perspektiv är att vilja att förhållandet ska känna sig trygg igen. Det är därför du tror på din missbrukare när han säger att han älskar dig och att det aldrig kommer att hända igen.

Du ska inte skämmas för att ta tillbaka din partner varje gång han missbrukar dig. Genom att göra vad han vill följer du en normal och naturlig impuls för att skydda dig själv till varje pris. Lägg till ekonomiska, fysiska eller känslomässigt medberoende till detta giftiga utbyte och det är förståeligt varför så många offren övertygar sig själva att stanna.

Men att känna igen dessa impulser och ge bort dem är två olika saker. Våra till stor del primitiva sinnen har inte alltid betydelse för vårt behov av långsiktig säkerhet, de ser bara faran rakt fram. Om du stannar i ett misshandlande förhållande av kärlek skyddar du inte och det gör dig inte lycklig. Faktum är att i nästan varje förhållande som detta blir missbruket bara värre med tiden.

I kränkande relationer är kärlek bredvid punkten

Kärlek är en del av missbrukscykeln, men det är inte en anledning att stanna kvar. Som författare, Cheryl Strayed sa en gång om sin upplevelse av att växa upp i ett missbrukande hushåll när det gäller missbruk: "Kärlek är bredvid punkten."

Med andra ord är det lätt att säga orden "Jag älskar dig", men vad betyder de egentligen? Kärlek är inte en anledning att stanna, och det motsvarar inte heller en hälsosam relation (Verbal missbruk förklädda som kärlek). Kärlek bygger på ömsesidig respekt, förtroende och korrekt kommunikation och varken fysiskt eller känslomässigt missbruk ska ha plats vid bordet.

Att vara kär i din missbrukare kan vara en överlevnadsteknik

Tycker du ofta att du håller med din missbrukare efter en kamp eller börjar se saker ur hans synvinkel? Återigen, detta är en hanteringsmekanism där du ta bort dig själv från din smärta eller rädsla att hantera situationen. Under dessa fristående perioder kan du till och med ta på dig vissa aspekter av din partners personlighet eller bli mer kär i misshandlaren igen - vilket är vad du i slutändan känner att han behöver.

Genom att göra detta lär du dig att "lugna" din missbrukare som tillfälligt kan hindra dig att bli skadad och antända ett kärleksfullt svar. Denna impuls att koppla ifrån och ta upp ansvar i hopp om att du kan fixa missbruket är naturlig. Det gör det också lättare för din missbrukare att göra det lyser dig till underkastelse.

Att vara kär i din missbrukare är inte verklig kärlek - men det känns som det

Att lita på dina egna känslor och instinkter kan vara svårt när någon säger att de alltid är fel men försök att uppmärksamma. Ofta håller vi oss fast vid varje kärlek som våra missbrukare ger oss eftersom dessa sällan upprepade ord och handlingar förstärker det som missbrukaren vill att vi ska tro - vad vi vill tro - vilket är att de älskar oss tillbaka (Love Bombing: Gaslighterens mest effektiva vapen mot missbruk).

Kärlek betyder dock respekt och utan respekt är kärlek värdelös. Eventyren skulle få oss att köpa uppfattningen att kärlek erövrar allt, att ett förhållande kan motstå allt så länge det finns kärlek. Jag kan komma ihåg att jag sa de exakta orden till mitt kränkande ex, men de var inte sanna. Jag tvivlar inte på att han älskade mig på det enda sättet han visste hur, och jag älskade honom, men detta hindrade inte honom att missbruka, belysta, förolämpa, devalvera och isolera mig. I slutändan var hans kärlek irrelevant.

Om du förblir i ett missbrukande förhållande eftersom du är kär i din missbrukare, bör du också ta hänsyn till dessa fakta: En av tre kvinnor i USA (och 10 miljoner män och kvinnor) upplever kvarvarande verbala eller fysiska övergrepp från en partner, och oftare är detta inte en engångshändelse. Enligt a CNN-rapport på Intimpartnervåld dödades hälften av alla kvinnliga mordoffer över hela världen av partners eller familjemedlemmar, medan verbala / emotionella övergrepp förblir den enskilt största föregångaren till fysiskt våld.

Dessa fakta är inte avsedda att skrämma dig utan att göra dig medveten om vad som står på spel. Att vara kär i din missbrukare kommer inte att hindra honom från att skada dig, så om du har en ut, bör du ta den och ge din kärlek till de som förtjänar det. Våld i hemmet hjälplinjer och resurser kan hittas på vår webbplats för dem som behöver dem.

Resurser

Jag är kär i min missbrukare - med Esta Soler. Kära Sugars-podcast. 21 april 2018.

Inhemsk (intim partner) våld snabba fakta. CNN-biblioteket. 1 juni 2018.