Återstörning av ätstörningar: Ett år senare

Förra månaden reste jag med familj och vänner och hade en chans att se hur långt jag återhämtade mig från anorexi har kommit. När jag gick tillbaka till slutenvård för över ett år sedan ville jag bli bättre - att återhämta mig - men började ärligt talat tvivla på om det var möjligt. Det var min tredje resa till behandling på lika många år. Det hade inte "fungerat" tidigare, så varför skulle det nu bli annorlunda? Även under året sedan det återvände från behandlingen har det ibland inte sett så bra ut.

Liksom alla andra fans av John Greens bästsäljande bok "The Fault In Our Stars" älskar jag linjen där Hazel säger: "Jag blev kär som du faller sover - långsamt och sedan på en gång. "Så här tycks jag återhämta mig: du arbetar hårt dag in och dag ut så länge och känner att det inte finns någon framsteg. Då vaknar du en morgon och - BAM! - återhämtat sig! (Tja, inte exakt så, men ser du min poäng, ja?)

I verkligheten finns det framsteg, men det är ibland så litet att du inte kan känna igen det i det dagliga. Även under de senaste sex månaderna, när min återhämtning har varit den mest stabila som den någonsin varit, har det verkat som om det inte fanns några framsteg. Dagens måltider är praktiskt taget kolkopior av gårdagens. Mina snacks växlar mellan tre eller fyra olika alternativ. Middagen känns fortfarande som en syssla oftare än inte.

Så det har egentligen bara varit den senaste månaden som jag har kunnat se förändringarna i mina attityder och beteenden gentemot mat, mat och motion. Jag kan springa och inte ha blivit en slags ras till döds. Ett av mina vanliga mellanmål är Oreos. När middagen verkar absolut omöjlig och jag inte vill vara i köket går jag till McDonald's och får nummer fyra.

Om du hade sagt till mig i januari att det är här jag skulle vara nu skulle jag ha skrattat åt dig. Heck, om du hade sagt för två månader sedan att det var här jag skulle vara nu, skulle jag ha sagt att du var galen. Det var så omöjligt denna plats verkade.

Du kan återhämta dig också

Ärligt talat, för fyra år sedan när jag började följa bloggar om ätstörningar, skulle jag ha läst ovanstående stycken och tänkt, "Tja, det är trevligt. För henne. Det kommer aldrig att hända för mig. "Jag har alltid trott att personen vars blogg jag läste var mer intelligent, starkare, mer envis, mer begåvad, mer vad som helst än jag var - och det var därför han / hon kunde återhämta sig.

Här är saken, ni alla - det finns inget speciellt med mig som har gjort det möjligt för mig att komma till denna punkt i återhämtning. Jag är smart, men jag vet mycket smartare. Jag är stark, men jag vet mycket starkare. Jag befinner mig inte vid denna punkt i min återhämtning eftersom jag är någon form av specialfall - jag är vid denna punkt i min återhämtning eftersom jag arbetade för det. Jag bestämde mig för att jag ville bli frisk och jag bestämde mig för att vara villig att göra vad som krävs för att komma dit.

[caption id = "attachment_NN" align = "aligncenter" width = "400" caption = "Definitely Happyly and Healthier This Year (R)"][/rubrik]

Det har varit mycket hårt arbete. Det har inneburit att arbeta även (och särskilt) när jag inte vill. Det har betydt omdefiniera vem jag är utan ätstörning. Det har betydt lära sig nya coping färdigheter och använda dem. Det har inneburit att hantera de fysiska och känslomässiga biverkningarna av att mata på nytt och nära min kropp.

Men mest av allt har det betydt frihet.

Jess finns också på Google+, Facebook och Twitter.