På tisdagen började jag studera för min magisterexamen. (Om du undrar i expressiv konstterapi.) Och runt om i landet återvänder skolor och universitet till session och en av de vanligaste frågorna om "lära känna dig" är "Vad gjorde du i sommar?" Om du hade turen att gå till en behandlingscenter f...
Fortsätt LäsaÄven att överväga att söka inpatientbehandling för din ätstörning är ett stort steg. Sammantaget gillar vi inte att erkänna hur dåliga saker har blivit. Att överväga vård- eller bostadsbehandling innebär att du måste inse att ditt beteende, dina tankar, din ätstörning är utan kontroll. Det är näs...
Fortsätt LäsaDet finns knappast en man eller kvinna i den moderna världen som inte har något område i kroppen som de inte tycker om. Kroppsbildfrågor är inte bara för oss som har ätstörningar. Skillnaden är, där den normala ätaren kanske tänker något som "Åh, jag borde se min del storlekar eller gå på promena...
Fortsätt LäsaNär du har en ätstörning förlorar du mycket. Vissa av dessa saker - vikt, bentäthet, förnuft, självrespekt - kan återvinnas under ätstörning återhämtning. Andra - som förhållanden förlorade på din ätstörning - kanske aldrig kommer tillbaka.Om och om igen är de saker som har orsakat mest tårar und...
Fortsätt LäsaJag ska vara ärlig, när jag möttes av att köpa en ny telefon för några månader sedan, var en viktig faktor i mitt beslut valet av telefonappar tillgängliga för ätstörning återhämtning. Jag hade tidigare haft en Windows-telefon, som erbjöd mycket lite i vägen för tillgängliga appar av något slag, ...
Fortsätt LäsaHappy Halloween, du! Medan jag alltid tycker om att se vad barnen i grannskapet klär sig ut, är det en sak som jag är mindre glada över att se i förklädnad: min ätstörning. Symtomomkoppling är din ätstörnings sätt att smyga tillbaka till din rutin. Under de senaste 14 åren är det en sak som jag h...
Fortsätt LäsaOm detta är första gången du försöker återhämtning från din ätstörning, mycket av vad en ätstörningsdietist hjälper dig med är att förstå varför din kropp behöver matas vad den gör. Ett tag nu har ditt sinne övertygat dig om att din kropp inte behöver eller att fett är djävulen eller att vitt brö...
Fortsätt LäsaNästa vecka är medvetenhetsveckan om nationella ätstörningar. Det finns mycket att säga om att utbilda andra människor om ätstörningar. Många missuppfattningar och stereotyper omger ätstörningar som måste åtgärdas. Människor måste veta vad en ätstörning egentligen betyder om vi vill att de ska st...
Fortsätt LäsaJag har varit fast återhämtning från anorexia nervosa i sex månader nu. (Betydelse, jag släpptes från bostadsbehandling för sex månader sedan. Jag har svårt att räkna med min återhämtningstid där jag "tvingades" att bete mig.) Mycket saker om återhämtning är fantastisk och för det mesta älskar ja...
Fortsätt LäsaHej Jess, och allaNågra fantastiska kommentarer och det är otroligt att träffa så många människor som är modiga nog att vara helt uppriktiga om dettaJag är en anorexisk uppställning som för närvarande arbetar med en show som turnerar Storbritannien för att försöka få folk att prata om ätstörninga...
Fortsätt Läsa
Om du gillar det arbete du gör nu, men har problem med din arbetsmiljö eller din kollegor, övervä...
Årets längsta dagarSprinkler. Eld flyger. Cykelturer. Popsicles. Många av våra favoritdelar av so...
Väntar det för mycket för mitt barn att göra som jag säger? Om du någonsin har fångat dig själv a...