Hur "Tunnel Vision Parenting" gjorde mig till en bättre mamma

Föräldraskap offentligt kan kännas som att sprida en bomb med en publik... och ingen skyddsutrustning... och ingen aning om vilken tråd man ska klippa. Gör ett felaktigt drag och du riskerar att förvandla ett mindre raserianfall till en fem-larmsmältning, och det värsta är att du riskerar att ogilla blicken och tuttarna av förbipasserande främlingar. Ingen förälder är immun mot rädslan för omdöme, men att låta denna rädsla diktera hur du interagerar med ditt barn i stunder av känslomässiga oroligheter kan få allvarliga konsekvenser för dig och ditt barn. Så jag har lärt mig att filtrera bort utseendet, ögonbrynen höjs och flämtar och har gjort ett medvetet åtagande att börja öva på ”tunnelseendeföräldraskap”.

Tunnel Vision Parenting hjälper dig att fokusera på ditt barns behov

Naturligtvis finns det ingen i ett vakuum, och som föräldrar har vi en skyldighet att uppfostra våra barn till att vara anständiga, produktiva medlemmar i samhället. Vi kan inte gå runt med våra ögon stängda för världen bortom vår egen familjenhet och bara förvänta oss att våra barn ska växa att veta hur man existerar i samhället, men det är inte det jag föreslår när jag talar om tunnelseende föräldraskap. Det jag föreslår är att vi slutar låta personlig skam påverka hur vi hanterar utmaningar beteende från våra barn offentligt och istället fokusera på deras behov, även om det innebär att riskera en "scen".

Vi har alla varit där. Du läser spannmålsgången med dina barn och väger om de kommer att märka om du köper den slå av Frosties och lägg dem i den gamla lådan när en av dina små keruber bestämmer sig för att slå en passa. De har märkt att du kringgått leksaksgången och de är inte glada över det. Du försöker resonera med dem att de har massor av leksaker hemma, du försöker distrahera dem med rekrytera deras hjälp med inköpslistan, ignorerar du dem helt och går därifrån, men ingenting arbetar. Folk börjar stirra. En kvinna i medelåldern ger dig en ogillande blick när hon förhandlar sig förbi din nu skrikande småbarn och ditt hjärta sjunker.

Tunnel Vision Parenting betyder att släppa skammen

I svunna tider kunde jag ha plockat upp min dotter och skyndat mig ut ur affären, övergett shoppingen helt och kämpat tillbaka skamstårar. Men sedan jag antog tunnelsynföräldraskapstekniken har jag börjat hantera dessa situationer precis som jag skulle göra hemma. När barn "agerar" försöker de kommunicera något till oss, och det är vårt jobb som föräldrar att svara på dem. Så nu går jag ner på golvet med henne. Jag säger till henne att jag förstår att hon känner sig frustrerad. Jag förklarar varför hon inte kan ha precis vad hon vill just nu och säger till henne att hon har rätt att känna sig upprörd över det. Sedan säger jag att jag ska fortsätta med shoppingen och skulle älska det om hon gick med mig.

Jag skulle ljuga om jag sa att det fungerade varje gång, men även när det inte gör det är jag åtminstone nöjd med vetskapen om att jag har gjort rätt av henne. Jag har inte bara skrikit ner henne eller gett upp. Jag har följt mina egna föräldrainstinkter (naturligtvis har varje förälder sin egen "stil"), och jag kan se tillbaka på det situation utan de skuldkänslor och misslyckanden som jag skulle ha haft om jag hade låtit andras åsikter påverka min beteende. Detta tillvägagångssätt har gjort mig till en mycket mer fredlig förälder och haft en betydande inverkan på min psykiska hälsa.

Tunnel Vision Parenting kan göra dig till en bättre vän

Tunnelsynföräldraskap har också gjort mig till en mer medkännande vän. En vän och medförälder fick nyligen ta itu med mamman till alla tantrums från hennes lilla barn när vi var ute på en restaurang. Hon sa efteråt hur generad hon var över att sammanbrottet hade skett så offentligt, men jag blev förvånad över hur bra hon hanterade det. Hon kramade honom genom avsnittet, höll rösten låg och det hela sprids på mindre än två minuter (även om jag är säker på att det kändes som en evighet för henne). Dessutom gjorde jag ett medvetet försök att ge henne utrymme och distrahera resten av partiet så att hon kunde hantera situationen i fred.

Så även om det är sant att ingen föräldrar som ett vakuum, och vi alla har skyldigheter gentemot varandra som medlemmar i samhället, skulle jag föreslå att du tar på dig dina ordspråkiga blinkar när de står inför utmanande beteende i offentligheten är ett mycket hälsosamt sätt att bekämpa skuldkänslor och skam och att stödja ditt barn genom tuffa stunder.