Diabetes i hjärnan: Hur diabetes påverkar hjärnan

Diabetes i hjärnan, ibland kallad diabetes typ 3, är ett smeknamn som ibland används för att beskriva Alzheimers sjukdom, en typ av demens som innebär betydande kognitiv nedgång och försämras gradvis med tiden. Även om diabetes i hjärnan inte är en officiell diagnos eller medicinsk term, markerar den dock sambandet mellan sjukdomen och hjärnan ("Diabetes och demens: Kan diabetes leda till Alzheimers sjukdom?"). Även om mycket ännu inte har upptäckts har forskare visat att diabetes påverkar hjärnan, vanligtvis på skadliga, skadliga sätt.

Pågående forskningsstudier försöker bestämma hur diabetes påverkar hjärnan ("Hur diabetes orsakar hjärndimma och minnesförlust: Kan något hjälpa?"). Även om många frågor förblir obesvarade, så har studier hittills inneburit diabetes i skador på hjärnan. Citatforskaren Zhanjun Zhang, MD, Schieszer (2015) förklarar att ”Alla dessa studier drar oss en bestämd och definierad slutsats som diabetes typ 2 förstör centrala nervsystemet, särskilt i hjärnan. ”

Låt oss titta på hur diabetes påverkar hjärnan, både struktur och funktion.

Diabetes och hjärnan: förändringar och skador

Att förstå diabetesens natur kan belysa vad som går fel i hjärnan.

• När kroppen smälter mat är en av biprodukterna glukos eller socker.
• Glukos kommer in i blodomloppet och reser runt kroppen för att komma in i celler och ge energi.
• Hormoninsulinet är tänkt att eskortera glukos in i kroppens celler, men i diabetes gör antingen kroppen inte insulin (typ 1) eller så gör det inte tillräckligt eller använder det effektivt (typ 2).
• Glukos kvarstår i blodomloppet och bygger för högt. Detta höga blodsocker kallas hyperglykemi. Det skadar blodkärl, nerver och orsakar omfattande skador.
• Ibland sjunker blodsockret för lågt, ett tillstånd som kallas hypoglykemi. Det här är också farligt.

Problem med insulin och glukos hjälper till att förklara hur diabetes påverkar hjärnan. Glukos är hjärnans huvudsakliga energikälla, och både hyper- och hypoglykemi kan orsaka skada. När detta socker sitter fast i blodomloppet kan det inte ge näring till hjärnan. Det svälts av syre och näringsämnen, vilket komprometterar fysiska strukturer, hormoner och kognitiv funktion. Kronisk hyperglykemi stressar hjärnan, skadar nervceller och skadar både stora och små blodkärl.

I diabetes kan hjärnskador vara omfattande, vilket påverkar områden som:

• Hippocampus (volym minskad med fyra procent; Schieszer, 2015)
• amygdala
• Hjärnbarken
• Temporal lob
• Frontalben
• precuneus

Andra skadade av diabetes inkluderar:

• Atrofi
• Minskad total hjärnvolym (med nästan tre procent; Schieszer, 2015)
• Förändringar i vitmaterial
• Förlust av täthet i grått material
• Förlust av hjärnceller
• Förändringar i anslutningar och kommunikationsvägar mellan olika regioner i hjärnan, vilket minskar effektiviteten

Medan båda typ 1-diabetes och typ 2-diabetes kan påverka hjärnan, typ 2-diabetes är mer inblandad. Professionella spekulerar att detta är kopplat till hjärt-kärlproblem som medföljer typ 2. På grund av övervikt eller fetma och en stillasittande livsstil utvecklar människor med diabetes typ 2 ofta hjärt-kärlsjukdomar, högt blodtryck och högt kolesterolvärde. Dessa påverkar också hjärnhälsan och kan i kombination med hyper- och hypoglykemi ytterligare skada strukturer.

Påverkar sockersjuka hjärnans funktion, utöver att förkasta hjärnstrukturerna? Det kan absolut. Funktionella underskott är effekterna av strukturella skador.

Symtom på hjärnskada från diabetes

Skada på hjärnstrukturer, förlorad densitet och andra negativa förändringar orsakar en minskning av den kognitiva funktionen. Ibland tänker människor på denna försämring som symtom på diabetesinducerad hjärnskada eftersom de kan observeras och mätas.

Minskad verkställande funktion påverkar förmågan att planera, organisera, fokusera och koncentrera sig. Tänkande kan bli styvt och oflexibelt. Minnet minskar, liksom förmågan att övervaka tankar och känslor och upprätthålla självkontroll.

Kanske överraskande är dessa negativa effekter av diabetes och hjärnfunktion inte oundvikliga. En studie från 2017 undersökte barn med typ 1-diabetes (Sukel). Det är logiskt att anta att diabetes också skadar barnens hjärnor. Det kan och ofta gör det. Men denna studie fann att dessa barn faktiskt hade förbättrad kognitiv funktion och ökad anslutning mellan hjärnregioner.

Detta är en uppmuntrande indikation på att hjärnan är elastisk och kan läka. Men det behöver hjälp.

Kontroll av diabetes och hjärnhälsa

Det bästa sättet att behandla hjärnskador från diabetes är att förhindra att den utvecklas. Som sagt, om du eller en nära och kära lever med diabetes och har börjat uppleva kognitiv nedgång är det möjligt att stoppa dess utveckling.

Det bästa sättet att förebygga problem eller förbättra hjärnhälsa och diabetes är genom livsstilsförändringar som:

• Gå ner i vikt vid behov
• Att bibehålla din vikt när du har nått en sund nivå
• Äta näringsrikt
• Undvika bearbetade livsmedel och socker
• Håll alkoholkonsumtionen till ett minimum
• Sluta röka om du röker
• Ökande fysisk aktivitet och regelbunden träning

Dessa åtgärder är alla viktiga val för en frisk hjärna och kropp. Att kontrollera diabetes kan minimera skadorna som kallas ”hjärnans diabetes” och hålla dig mentalt skarp.

artikelreferenser