Kreativa sommaraktiviteter för rastlösa barn

January 10, 2020 00:16 | Adhd Videor
click fraud protection

Du vill inte spendera sommaren på att slåss med ditt barn för att lägga ner iPad och gå utanför. Men att hitta rolig och produktiv underhållning (som också fungerar enligt ditt schema) är mycket arbete. Om du behöver kreativa idéer för sommaren aktiviteter för barn, vad den här videon och hålla en anteckningsbok till hands.

Kreativa sommaraktiviteter för barn

"Jag är borrreeeeedd!"

"Det finns inget att göra!"

"Kan jag bara spela videospel?"

Om dessa låter bekanta, kan ditt barn ha en upptagen hjärna som trivs med struktur och stimulering - två saker som saknas på sommaren.

Om det känns som ett heltidsarbete att hålla ditt barn med ADHD underhöll (och lära) när skolan är ute, ta dessa kreativa, roliga aktivitetsidéer till hjärtat.

1. Utforska din lokala historia.

Hitta ett lokalt historiskt samhälle och be dina barn att utarbeta en lista med tio frågor för personalen och frivilliga.

Delta i en kamp omåterföring och ställa in den Hamilton ljudspår för turen dit.

"Vi reser till städer nära oss som har mycket historia."

instagram viewer

- Kim, Mississippi

2. Sök efter vetenskap.

Har du en pärla- eller mineralgruva i närheten? Vad sägs om ett akvarium med shower och demonstrationer?

Många museer och statliga parker erbjuder också utbildningsprogram om infödda djur, fauna och flora. Och barnen är ofta mer glada att gå när de kan bjud in en vän med.

"Vi får ett djurparkmedlemskap och besöker ofta."

- Bonnie, Pennsylvania

3. Lär dig mer om vilda djur.

Slå på stranden med din nya planktonsikt och använd den för att upptäcka det lilla havslivet.

Eller ta med ditt nät till det lokala dammet för att fånga (och släppa) grodor, paddor och salamandrar.

Lär barnen om metamorfos och djuranatomi längs vägen.

”Jag hittar sätt att få dem att spendera tid ute varje dag.” - An additude läsare

4. Starta en slam för familjepoesi.

Kolla in poesiböcker och vänd dig på att välja dikter för att framföra högt.

Dina barn kommer att rulla ögonen till en början, men så småningom kommer de att komma runt - särskilt om du erbjuder en behandling för varje dikt de memorerar.

"Vi skapar vårt eget" läger " och vi har roliga projekt för att skärpa deras akademiska färdigheter. ”- An additude läsare

Våra redaktörer rekommenderar också

11 sommarhjärnbyggare
Gratis nedladdning: Välja det perfekta lägret för ditt barn

Uppdaterad 13 augusti 2019

Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.

Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.