Gratis Webinar Replay: The Adult Guide to Shedding ADHD Shame
Omedelbar tillgång
Spela detta gratis webinar och ladda ner bildpresentationen av "The Adult Guide to Shedding ADHD Shame", plus få fler strategier från ADDitude via e-post.
Vi kommer inte att sälja eller hyra din e-postadress till någon tredje part. Läs vår integritetspolicy här.
Skam och ADHD är långlivade, om inte bekväma, partners. Vuxna med odiagnostiserad ADHD kan tillbringa sina liv att tro att de är fundamentalt felaktiga. De utvecklar ofta ett skyddande skal som avböjer domarens pilar och pilar, men inuti det skalet skäms de djupt för sina misstag. Skam är lumskt - det försämrar självkänsla och livsval när det gäller relationer, sysselsättning och din syn på livet.
Den goda nyheten är att skam inte behöver vara en fast anordning i livet för vuxna med ADHD, särskilt efter diagnos. När du kan känna igen den dramatiska inverkan av ADHD på ditt liv kan du reda på skillnaderna mellan skuld och ansvar och börja se dig själv mer exakt och förlåtande. Att lära sig lämna skam efter är en återfödelse för många ADHD-vuxna, en som är försenad och välförtjänt för de flesta av oss.
I det här webinariet lär du dig:
- De många källorna till skam - tidigare och nuvarande - för vuxna med ADHD
- Hur skam blir ett genomgripande och förödande inflytande på våra liv
- Hur man känner igen skillnaden mellan att skylla sig själv och ta ansvar
- Hur man flyttar dynamiken "skyllspel" utan att tappa viktiga relationer
- Hur man tar de första stegen mot att förlåta sig själv (och andra) för att vara exakt vem du är
Webinarreparationer inkluderar:
- Bildspel som följer med webinariet
- Relaterade resurser från ADDitude
- Gratis nyhetsbrevuppdateringar om ADHD
Detta webbseminarium för ADHD-experter sändes först live den 18 april 2019.
Möt experthögtalaren:
Linda Roggli, är en Professional Certified Coach (PCC), prisbelönad författare och grundare av A-D-Diva Network för ADHD-kvinnor 40-och-bättre. Hon är en internationellt erkänd expert på mellanliv och äldre ADHD. Hon grundade den berömda årliga ADHD kvinnors Palooza och den ADHD-föräldrarnas Palooza, en vecka med online-konversationer med 30-plus topp-kvinnor för ADHD och föräldraskap (adhdpalooza.com). Lindas bok Bekännelser om en ADDiva: Mittliv i den icke-linjära banan vann första priset för kvinnor i de prestigefyllda Next Generation Indy Book Awards och hon är en bidragsgivare till flera andra ADHD-böcker om relationer och coaching. Hon är en populär talare på konferenser online och på plats. Linda är tidigare vice ordförande för LÄGG TILL EN och är för närvarande ordförande för sitt webbinariumskommitté. Hon bor i Durham, North Carolina, med sin OCD-ish make, en OCD-katt och tre bedårande ADHD-shelties.
Omedelbar tillgång
Spela detta gratis webinar och ladda ner bildpresentationen av "The Adult Guide to Shedding ADHD Shame", plus få fler strategier från ADDitude via e-post.
Vi kommer inte att sälja eller hyra din e-postadress till någon tredje part. Läs vår integritetspolicy här.
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.
