Gratis Webinar Replay: ADD-vänliga produktivitetsstrategier för vuxna med ADHD

Vuxna med ADHD letar alltid efter nya sätt att vara mer effektiva och produktiva i sina liv. Men att lyssna på produktivitetsstrategier från toppguruer får du ingenstans. Experter faktorerar inte hur ADHD-hjärnan är unik. De med ADHD behöver ADD-vänliga metoder för att vara de mest produktiva.

Personer med ADHD måste tänka sig ur den neurotypiska rutan för att öka sin produktivitet i vardagen. De ska vara engagerade och intresserade av uppgiften de arbetar med och använda verktyg som är synkroniserade med deras olika trådbundna hjärnor. Den goda nyheten är att de flesta vuxna med ADHD kan sätta ihop en produktivitetsverktygslåda som fungerar för dem. Det är dags att omfamna och använda ADHD-specifika metoder för att hjälpa dem få saker att göra.

I den här sessionen kommer du:

• Identifiera guru-spionerad produktivitetsstrategier som inte fungerar för vuxna med ADHD
• Bestäm varför ADHD-hjärnan har olika produktivitetsbehov än den neurotypiska hjärnan
• Lär dig mer om alternativa strategier till den fruktade att göra-listan som fungerar för ADHD-hjärnan
• Tillämpa en "hjärnmoment" -strategi för att förbättra produktiviteten, övervinna förhalning och undvika att bli överväldigad och förlamad av kritiska uppgifter
• Implementera praktiska tillvägagångssätt som hjälper vuxna med ADHD att få saker att gå mer effektivt och med mindre stress

Möt experthögtalaren:

Linda Walker, PCC, är tränare och coach för företagare, vuxna med ADHD och andra kreativa genier. Linda har hjälpt vuxna med ADHD att gå från kaos och överväldigande till produktivitet och känsla av kontroll. Hennes unika tillvägagångssätt har hjälpt hundratals företagare, proffs och andra kreativa genier. Traditionella tillvägagångssätt för fokus, produktivitet och organisation kommer till kort för vuxna med ADHD. Linda upptäckte entreprenörer och proffs möter vanliga vägspärrar. Dessa hinder lämnar dem kämpar och utbrända.

Sedan 2005 har Linda skapat program för Creative Geniuses på resan mot produktivitet som kombinerar gruppcoaching, online-utbildning och community. Hon är författaren till Med tid att spara: Den ultimata guiden för toppprestanda för företagare, vuxna med ADHD och andra kreativa genier. Få din kopia av Topp 3 kreativa genius produktivitetshackar och informeras om hennes nästa gratis onlineverkstad kl www. CreativeGeniusReport.com.

Webinarreparationer inkluderar:

• Bildspel som följer med webinariet
• Relaterade resurser från ADDitude
• Gratis nyhetsbrevuppdateringar om ADHD

Detta webbseminarium för ADHD-experter sändes först live den 25 april 2019.