Gratis Webinar Replay: ADD-vänliga produktivitetsstrategier för vuxna med ADHD
Omedelbar tillgång
Spela detta gratis webinar och ladda ner bildpresentationen av "Get Things Done: ADD-Friendly Productivity Strategies for Adults with ADHD," plus få fler strategier från ADDitude via e-post.
Vi kommer inte att sälja eller hyra din e-postadress till någon tredje part. Läs vår integritetspolicy här.
Vuxna med ADHD letar alltid efter nya sätt att vara mer effektiva och produktiva i sina liv. Men att lyssna på produktivitetsstrategier från toppguruer får du ingenstans. Experter faktorerar inte hur ADHD-hjärnan är unik. De med ADHD behöver ADD-vänliga metoder för att vara de mest produktiva.
Personer med ADHD måste tänka sig ur den neurotypiska rutan för att öka sin produktivitet i vardagen. De ska vara engagerade och intresserade av uppgiften de arbetar med och använda verktyg som är synkroniserade med deras olika trådbundna hjärnor. Den goda nyheten är att de flesta vuxna med ADHD kan sätta ihop en produktivitetsverktygslåda som fungerar för dem. Det är dags att omfamna och använda ADHD-specifika metoder för att hjälpa dem få saker att göra.
I den här sessionen kommer du:
- Identifiera guru-spionerad produktivitetsstrategier som inte fungerar för vuxna med ADHD
- Bestäm varför ADHD-hjärnan har olika produktivitetsbehov än den neurotypiska hjärnan
- Lär dig mer om alternativa strategier till den fruktade att göra-listan som fungerar för ADHD-hjärnan
- Tillämpa en "hjärnmoment" -strategi för att förbättra produktiviteten, övervinna förhalning och undvika att bli överväldigad och förlamad av kritiska uppgifter
- Implementera praktiska tillvägagångssätt som hjälper vuxna med ADHD att få saker att gå mer effektivt och med mindre stress
Möt experthögtalaren:
Linda Walker, PCC, är tränare och coach för företagare, vuxna med ADHD och andra kreativa genier. Linda har hjälpt vuxna med ADHD att gå från kaos och överväldigande till produktivitet och känsla av kontroll. Hennes unika tillvägagångssätt har hjälpt hundratals företagare, proffs och andra kreativa genier. Traditionella tillvägagångssätt för fokus, produktivitet och organisation kommer till kort för vuxna med ADHD. Linda upptäckte entreprenörer och proffs möter vanliga vägspärrar. Dessa hinder lämnar dem kämpar och utbrända.
Sedan 2005 har Linda skapat program för Creative Geniuses på resan mot produktivitet som kombinerar gruppcoaching, online-utbildning och community. Hon är författaren till Med tid att spara: Den ultimata guiden för toppprestanda för företagare, vuxna med ADHD och andra kreativa genier. Få din kopia av Topp 3 kreativa genius produktivitetshackar och informeras om hennes nästa gratis onlineverkstad kl www. CreativeGeniusReport.com.
Webinarreparationer inkluderar:
- Bildspel som följer med webinariet
- Relaterade resurser från ADDitude
- Gratis nyhetsbrevuppdateringar om ADHD
Detta webbseminarium för ADHD-experter sändes först live den 25 april 2019.
Omedelbar tillgång
Spela detta gratis webinar och ladda ner bildpresentationen av "Get Things Done: ADD-Friendly Productivity Strategies for Adults with ADHD," plus få fler strategier från ADDitude via e-post.
Vi kommer inte att sälja eller hyra din e-postadress till någon tredje part. Läs vår integritetspolicy här.
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.
