Självskada: En familjs berättelse

En mamma och dotter berättar sin historia om självskada och hur de äntligen fick styrkan att få hjälp med självskada.

Dawn var ung i gymnasiet när hon självskadningshemlighet upptäcktes - hon övade självskada, hon klippte sig själv. Det var för åtta år sedan. Idag är Dawn nästan 25 och har förvandlat sig själv och sitt liv. Hon har fokuserat sina karriärmål på att hjälpa andra med känslomässiga problem.

Dawn och hennes mamma, Deb, hoppas att de kan hjälpa andra familjer att få grepp om problemet med att skära ut genom att dela sin berättelse.

Ett skyddat, strikt barndom

När jag ser tillbaka kan Dawn se vad som gick fel. Saker var inte riktigt hemma. "Jag kände alltid mycket ilska, när jag var liten, men jag visste inte vad jag skulle göra med det," berättar hon WebMD. "Jag fick inte riktigt bli arg hemma, för att uttrycka min ilska."

Hennes far krävde perfektion av henne, säger Dawn. "Jag levde också ett extremt skyddat, kontrollerat liv som barn. Jag var riktigt blyg, riktigt passiv. Jag hade inte hobbyer eller aktiviteter. Jag tillhörde inte klubbar. Jag var alltid ensam, alltid i mitt rum. Jag hade inte en hel del vänner. "

Hennes mamma har samma minnen. "Dawns far var väldigt strikt med henne när hon växte upp", säger Deb. "Låt oss inse det, du är produkten av hur du är uppvuxen - och han uppfostras av en riktigt menad far som var väldigt strikt. Han krävde att Dawn skulle vara perfekt. Jag var bara 19 år när jag gifte mig, och i den åldern låter jag honom ta ledningen så långt som disciplin. Jag var inte lika stark som jag är idag. Det var först senare som jag insåg att det här helt enkelt inte stämmer. "

När Dawn var 10 år föddes hennes bror. Som ofta händer möter den andrafödda inte samma stränga disciplin som Dawn hade. "Hennes far och jag var äldre då, och vi släppte några saker, hennes far var inte lika strikt med honom," säger Deb. "Det var svårt för Dawn."

Gryningen blev mer isolerad. "Min bror var en riktig liten bebis, och mina föräldrar var riktigt upptagna med honom. Ändå gick jag igenom allt detta och hade det riktigt svårt. "

Vid 13 års ålder gjorde Dawn hot för att döda sig själv. Hon gick till rådgivning, men saker och ting blev inte bättre, säger hennes mamma. Vid 14 års ålder besökte hon en psykiater och fick diagnosen depression.

Det fanns något annat som ingen misstänkte. Gryningen hade börjat klippa sig själv. "Jag hade aldrig hört talas om skärning av självskador," hon säger. "Jag trodde att jag hade gjort det. För mig var det något som jag trodde kunde få mig att må bättre. Det var som om jag ska göra detta och se vad som händer. "

Gömmer klipporna

I början klippte hon inte så ofta, förklarar Dawn. "Jag började se att det fick mig att må bättre, så jag fortsatte att göra det. Jag skulle göra det i badrummet i skolan... gömmer sig i en stall under lunchtiden. Jag använde ett gem som jag skulle skärpa med en fil. Jag gjorde bara en hel del små grunda snitt... Jag ville inte behöva sömmar. Jag gömde det så länge eftersom jag aldrig behövde läkare. "

Dawn gömde sina snitt under långärmad kläder, en annan varningstecken för självskada som ingen märkte.

Vid ett tillfälle nämnde Dawn klippningen till en psykiater, som drog bort det som "typisk tonåring", säger hon. Som lämnade Dawn med ett tydligt meddelande, "Jag trodde inte att det var något fel med det. Ju mer upprörd jag blev, desto mer skulle jag göra det. När jag var 16 år gjorde jag det nästan varje dag. "

Men Deb misstänkte att saker inte stämde med hennes dotter. Hon började läsa Dawns dagbok. I den fann hon ritningar som visade djup sorg. Hon hittade en ritning av skärmärken på en persons armar, och hon visste att personen var hennes dotter.

"Som mamma vill du inte tro att ditt barn är så olyckligt... det gnuggade bara mitt sinne, förklarar Deb. "Även när jag såg ledtrådar om att något var fel, skulle jag skjuta dem bort." Men hon läste lite om självskada och skärning. Sedan konfronterade hon sin dotter såväl som sin dotterterapeut.

Allt kom till ett huvud - då Dawn äntligen erkände att hon klippte sig själv. Terapeuten drog sig ur fallet och sa att hon inte kände sig bekväm att hantera det. Deb höll sin dotter hemma från skolan nästa dag. "Jag satt vid telefonen och ringde en gazillion telefonsamtal i det här området för att hitta någon som visste om självskadebehandling. Från en lokal terapeut, tack och lov, hittade jag programmet SAFE (Self Abuse) slutar slutligen). "

Få behandling

Dawn tillbringade en vecka som inpatient på SAFE Alternatives, beläget i Naperville, Ill. Programmet ger både sjukvård och öppenvård för självskadare. Under resten av sitt ungdomsår behandlades hon på poliklinisk basis - hon tog gymnasiet på sjukhuset, samtidigt som hon fick rådgivning. En skåpbil hämtade henne hemma på morgonen och förde henne hem på natten.

Under sitt äldre år gick Dawn tillbaka till sin gamla gymnasium. "Det var stort," säger Deb. "Genom skvallerspåret visste folk. Det var mycket svårt för henne att möta, men hon gjorde det. Hon tog sin examen. Hon gjorde mycket bra. "

Deb har sett stora förändringar i sin dotter. Det som hjälpte mest, säger Dawn, är att lära sig att förstå varför hon skadade sig själv. "Nu när jag kan identifiera vad som får mig att vilja göra det gör det lättare att göra andra saker och inte göra det. Jag kan se varningsskyltarna, som när jag börjar isolera mig, så jag kan stoppa cykeln innan den startar. "

Deb och hennes dotter har haft många hjärta-till-hjärta samtal. "Jag har sagt till henne:" Du borde inte bli generad, du ska vara stolt - stolt över allt du har gått igenom. Du är en enorm människa. Du borde se dig själv på avstånd, ge dig själv mycket kredit för det istället för att slå dig själv. '"

Läs och se mer berättelser om självskada.

artikelreferenser