Bipolär sjukdom och sömnlöshet

Bipolär sjukdom och sömnlöshet! Vilket par.
Att leva med en bipolär 2-störning är sömnlöshet en ständig utmaning för mig och för många människor med bipolär sjukdom. När en natt förvandlas till veckor utan sömn, börjar min mentala hälsa minska. Sömnlöshet har också tagit en stor avgift på min fysiska hälsa, särskilt när jag gick obehandlad för bipolär 2.
I videon delar jag min personliga upplevelse med dessa rastlösa nätter och varför det är så svårt för mig att sova.
Upplever du sömnlöshet som en person som lever med bipolär sjukdom? Vänligen dela dina tankar nedan eller gör en svarvideo och skicka den till [email protected]. Vi ses nästa vecka!

Hannah publicerar en ny video varje måndag morgon på YouTube-kanalen HealthyPlace. Du kan hjälpa till att sprida medvetenhet och förståelse genom att dela den här videon eller spellistan. Och om du tycker att videon är till hjälp, hoppas jag att du kommer att ge den tummen upp.
Jag är Hannah. I Have Bipolar 2 Playlist: http://ow.ly/RR99305UIxg Och kolla in Hannahs blogg, jag är bipolär för: http://ow.ly/kIQR30aTVub

RELATERADE BIPOLÄRA STORIER OCH INSOMNIEN
Sömnlöshet och bipolär sjukdom | http://ow.ly/yQAv30bveg1
Lösningar för bipolär och sömnlöshet | http://ow.ly/hHmK30bve9z
Bipolär störning och sömnproblem | http://ow.ly/mtcp30bvedV