Att prata med min syster hjälper till med min schizoaffective störning

Att prata med min syster hjälper min schizoaffektiva störning så jag är tacksam för att min syster Laura för flera år sedan gjorde den perfekta begäran om en julklapp - vi skulle träffas ett veckas telefonsamtal i hela år. "Inga långa rader väntar på köpcentret," sa hon. Hon vet att folkmassorna förvärrar min schizoaffektiv störning. Men de veckovis telefonsamtal hjälper min schizoaffective störning på andra sätt också - på sätt som jag inte kunde ha förutspått.

Hur veckosamtal med min syster hjälper min schizoaffective störning

Mina telefonsamtal med min syster är på samma sätt som en kort terapisession. Hon frågar mig alltid hur min schizoaffective röster är. Den här veckan kunde jag säga att jag inte har hört dem på över en vecka.

Vi pratar vanligtvis cirka kl 15:00. på söndag, men ibland måste vi ändra det runt. Vi är båda flexibla för varandras behov.

Vi är också flexibla när det gäller politik. Vi befinner oss i motsatta ändar av det politiska spektrumet men vi kan ha civila samtal med varandra om detta ämne. Detta får mig att må bra. Förenta staterna är så polariserade just nu så jag känner mig stolt över att Laura och jag kan överbrygga detta gap. Allt som gör mig

Min schizoaffective ångest gör att jag besöker min syster hårt

Laura bor i Michigan och jag ser henne bara på Thanksgiving när hennes familj kommer att besöka våra föräldrar i Chicago-området. Jag skulle besöka henne, hennes man och mina brorson - när mina bröder och föräldrar går eller på egen hand - men min schizoaffektiv ångest gör detta mycket svårt. Så jag värnar särskilt om dessa telefonsamtal.

Bortsett från mina schizoaffective röster och politik, pratar vi om hur det går med våra föräldrar (jag bor två kvarter bort från våra föräldrar), roliga saker vi har sett på Facebook eftersom vi både är beroende av Facebook och böcker vi är läsning.

Jag tror inte att Laura vet hur mycket det betyder för mig att hon vill ha ett telefonsamtal varje vecka som julklapp, eller att hon vill prata med mig en gång i veckan, en period. Jag har på sorten fått vana att isolera mig så ofta måste människor verkligen räcka ut för att komma förbi väggen jag har byggt upp. Nästan den enda chansen att jag får se vänner är på fester, men min ångest gör det extremt svårt att gå på fester.

Jag är välsignad att ha en så kärleksfull familj. Den här artikeln handlar om min syster, men hela familjen gör verkligen ett försök att nå ut till mig. Det betyder så mycket för mig.

Elizabeth Caudy föddes 1979 till en författare och en fotograf. Hon har skrivit sedan hon var fem år gammal. Hon har en BFA från The School of the Art Institute of Chicago och en MFA i fotografi från Columbia College Chicago. Hon bor utanför Chicago med sin make, Tom. Hitta Elizabeth på Google+ och igen hennes personliga blogg.