Kan du frivilligt ge dig själv dissociativ identitetsstörning?

Jag har nyligen blivit frågad "Kan jag frivilligt ge mig själv dissociativ identitetsstörning?" För de flesta av oss med dissociativ identitetsstörning (DID), vår första reaktion är att undra varför någon någonsin skulle vilja utveckla en störning som kan vara så utmanande, om inte försvagande. Sanningen är dock att jag chockerande har stött på individer som frågar hur de kan utveckla störningen. Tja, svaret på om du frivilligt kan ge dig själv DID är entydigt.

Nej, du kan inte ge dig själv DID.

Låt mig först säga att jag strikt talar om individer som inte utvecklade DID som barn. För de som utvecklats dissociativ identitetsstörning som barn som svar på trauma, ja, det är möjligt att fortsätta skapa förändringar och delar senare i livet om omständigheterna och DID-systemet kräver det. Men vi diskuterar något helt annat. Frågan är om någon medvetet och medvetet kan ge sig själv dissociativ identitetsstörning.

Varför du inte kan ge dig själv DID

DID är inte något du kan ge dig själv med syfte

Att ha DID var inte ett medvetet beslut de av oss med störningen som fattades när vi var barn. Dissociativ identitetsstörning är inte en selektiv störning, vilket betyder att du inte kan bestämma att du vill utveckla denna lysande hanteringsmekanism och sedan har du den. "Jag har olika delar av mig själv också", kanske du tror. "Är det inte vad DID är, någon med delar till sin personlighet?" du kanske frågar.

Svaret är ja och nej. Enligt en behandlingsfilosofi har alla delar. Det finns en terapimetod som kallas den interna familjesystemen (IFS) -modellen som föreslår idén att singletoner, de utan dissociativ identitetsstörning, har olika delar till dem, till exempel brandmän, chefer och exil, som tar på sig roller för att skapa interna förbindelser och harmoni.

Denna IFS-modell ser individer som hel - en sammanfattning av alla hans eller hennes delar. För de av oss med DID kan du inte sammanställa våra delar och ha en hel individ. Även om vi kanske lär oss att arbeta tillsammans och vårt delar samarbetar, vi kommer alltid att vara fragment. Vi kan inte jämställa en hel person. Vi var aldrig helt till att börja med.

Men det är inte ovanligt att någon säger: "En del av mig vill bara inte gå på jobbet idag", eller så kanske du har hört, "Det finns en del av mig som vill förbättra min hälsa."

Ja, detta är aspekter av vår personlighet som kommer ut på språket för delar. Det är normalt att prata i termer av delar, men det betyder inte att du har delar som i DID. Våra delar tar verkställande kontroll, fattar sina egna beslut, har olika minnen, åldrar, behov och så vidare. Det är inte fallet med delar i IFS-modellen där delarna är lika hela.

Sjukdomens natur behöver den formas i barndomen

En annan anledning till att dissociativ identitetsstörning inte kan förvärvas frivilligt i vuxen ålder beror på själva arten av hur störningen bildas i barndomen ("Orsaker till dissociativ identitetsstörning [DID]"). Dissociativ identitetsstörning är resultatet av långvarigt och allvarligt missbruk av ett barn i en mycket tidig ålder som ännu inte har utvecklat en sammanhängande och bildad personlighet. Ett ungt barns outvecklade personlighet kan inte hantera den stress och trauma som orsakas av missbruk, så det enda sak ett barn kan göra är att skapa en del som kan hantera missbruk och ofrivilligt flyga bort i sin egen sinne.

Anledningen till att en del kan skapas är att barn inte integrerar sina upplevelser, egenskaper och temperament i en formad och solid personlighet förrän senare i barndomen. Eftersom DID utvecklas ungefär före åtta års ålder, vilket är före den fullständiga bildningen av barnets personlighet, har hjärnan inte haft möjlighet att helt integrera ett barns upplevelser i ett helt utvecklat sinne, och därmed förnekar barnets förmåga att hantera trauma och lämna barnet sårbart för splittring och skapande delar. Därför, under det allvarliga och skadliga missbruket, avskaffas barnets "personlighet" och delarna skapas. Allt detta är en ofrivillig process och barnet har ingen medvetenhet om vad som har ägt rum.

Endast barn, inte vuxna, har förmågan att sprida sig från den "kärnan" personlighet för att undkomma övergrepp och försummelse. Vuxna har redan en helt formad och integrerad personlighet och behöver inte utveckla delar för att hantera stress och trauma.

Var glad att du inte kan ge dig själv DID

Slutligen, även om det finns gynnsamma aspekter av att ha dissociativ identitetsstörning, de flesta personer med DID skulle råda mot alla försök att förvärva eller låtsas att du har störningen. Att ha DID innebär tidsluckor, minnesförlust, höra röster och hitta slumpmässiga saker du inte minns att du köpte. Det betyder flashbacks, panikattacker, ångest, sömnlöshet, anklagelser om lögn och vilda humörsvängningar. Det kan ibland endast erbjuda ett försvagande och isolerande liv.

Så var du glad att du inte kan ge dig själv dissociativ identitetsstörning.

Dissociativ identitetsstörning är inte kul; DID är inte ett val; DID är inte frivilligt.