Självmordstankar under mani från schizoaffektiv sjukdom

Triggervarning: Detta inlägg innehåller en uppriktig diskussion om självmord eftersom det avser självmordstankar under mani.

Det var sommaren 2006. Jag hade precis avslutat min magisterexamen i fotografi från Columbia College Chicago. Mitt schizoaffective mani tog över - ändå kände jag mig mycket självmord på grund av mani från schizoaffektiv störning. Det hela kom på en resa till Door County med mina föräldrar och min yngre bror.

Självmordstankar under mani

Du kanske tycker att det är konstigt att jag kände mig självmord när jag var i skizoaffektiv mani, eftersom det vanligtvis är tankar om perioder med hyper eufori. Jag brukar inte ha den typen av mani där jag känner mig otroligt lycklig. Min mani har mycket mer att göra med ångest och irritabilitet. Jag hoppas att detta förklarar varför jag kände schizoaffektiva självmordstankar medan manisk ("Vad är en manisk avsnitt? Hur känner maniska avsnitt?").

Dessutom kände jag mer självmordstankar än akut självmord. Självmordstankar betyder att jag var det

Det var en mycket svår sommar för mig eftersom jag hade gått i skolan hela mitt liv - jag hade gått ifrån gymnasiet och högskolan rakt igenom till forskarskolan - och jag visste inte vad jag skulle göra Nästa. Jag hade inte träffat min man än.

Så denna resa till Door County inträffade under en mycket svår tid för mig. Det hjälpte inte att vi alla - jag, en av mina bröder och våra föräldrar - var packade i en hotellsvit, även om den hade tre sovrum. Det hjälpte inte att jag inte fick röka på mitt hotellrum. (Jag slutade ändå röka i rummet.)

Schizoaffektiv sjukdom och en självmordsanmärkning under mani

En natt medan vi var där skrev jag en självmordsnotis runt midnatt och läste den för min familj. Min mamma sa att jag skulle ta mitt läkemedel och gå till min psykiater. Min psykiater sa att jag borde gå till sängs; min historia föreslog att jag inte skulle följa med på min anteckning. Men jag kunde inte gå i säng eftersom min sömncykel var omvänd.

Tidigare den kvällen ringde jag till en god vän och sa till henne att jag skulle dö av självmord. Hon började gråta. Därefter, runt sex nästa morgon, ringde jag till andra vänner som berättade samma sak. En av mina vänner ringde receptionen på hotellet där vi bodde och skrivbordsledaren kallade vårt rum.

Som sagt hade jag ingen plan för mitt självmord. Jag kände mig väldigt frenetisk och hade skickat alla i min kontaktlista kryptiska e-postmeddelanden hela sommaren. Trots att det var ”bara” självmordstankar, och även om mitt beteende kunde ha sett som ”bara” ett rop om hjälp, hade mina föräldrar och psykiater rätt att ta det på allvar. Tio procent av människor med schizoaffektiv sjukdom dör av självmord. Jag var inskrivna dialektisk beteendeterapi (DBT) Kort efter. Det och ett läkemedelsbyte lugnade mig.

Den huvudsakliga punkten som jag vill göra här är att alla hot om självmord, oavsett hur dumma eller teatrala de kan verka, bör tas på allvar. Det kan rädda - eller åtminstone förbättra - ett liv. Det har verkligen förbättrat mina.

Har du någonsin upplevt självmordstankar under mani? Hur var det för dig? Lämna dina tankar i kommentarerna.

Om du känner att du kan skada dig själv eller någon annan, ring omedelbart 9-1-1.

För mer information om självmord, se vår självmordsinformation, resurser och stöd sektion. För ytterligare hjälp med mental hälsa, se vår nummer för mental hälsa och referensinformation sektion.

Elizabeth Caudy föddes 1979 till en författare och en fotograf. Hon har skrivit sedan hon var fem år gammal. Hon har en BFA från The School of the Art Institute of Chicago och en MFA i fotografi från Columbia College Chicago. Hon bor utanför Chicago med sin make, Tom. Hitta Elizabeth på Google+ och igen hennes personliga blogg.