Gratis guide till naturliga ADHD-behandlingsalternativ

I denna ålder av växtbaserade kosttillskott, "supermat" -moder och mirakelkurer är det viktigare än någonsin för föräldrar till barn med ADHD och vuxna med villkoret att skilja legitima alternativa terapier från de ibland farliga bedrägerierna där. Men hur?

I denna gratis guide, additude redaktörer och experter utforskar flera alternativa terapier - beteendeterapi, omega-3-fettsyror, naturliga omgivning och neurofeedback - för att hjälpa dig att fatta välgrundade beslut om vilken ADHD-behandling som passar dig och ditt barn.

Ofta kan den bästa planen innebära en kombination av terapier - medicinering tillsammans med alternativ utan läkemedel. Fiskolja och träning fungerar som tillägg till mediciner, inte ersättare för den.

"Att fråga om du ska använda medicinering eller kompletterande terapi för att behandla ADHD är som att fråga om du ska äta frukt eller grönsaker," säger Barbara Ingersoll, Ph. D. "Du behöver ofta båda."

Eftersom ingen behandling fungerar i ett vakuum, se till att diskutera nya alternativ med din läkare - även alternativa metoder - innan du börjar en ny behandling.