Min make är defensiv om körning
Den bästa tiden att prata om detta problem är inte när du är i bilen! Närma honom med dina bekymmer, snarare än en kommentar om hans dåliga körning, så du gör inte honom defensiv. Ange ditt problem (eller rädsla) och föreslå några lösningar. Kanske måste du dela körningen på långa resor, eller komma överens om en rimlig körhastighet när din make är bakom ratten. Diskutera strategier för sluta prata i telefon eller äta under körning.
Vår familj enades om att när barnen var i bilen skulle min ADHD make stanna under en överenskommen körhastighet. Jag kör längre resor, och min man får jobba på sin dator eller mobiltelefon. Vi båda gynnas, eftersom han får slutföra lite arbete och befria honom att njuta av vår destination när vi anländer.
Uppdaterad 3 april 2017
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.
