Gratis provschema för barn med ADHD
En rutin som fungerar för barn med ADHD
Att uppfostra ett barn med ADHD kräver kreativitet och konsistens. Använd denna provrutin för att skapa ett tillförlitligt schema - och få mer expertinformation om föräldrar med ett barn med ADHD via e-post.
Vi kommer inte att sälja eller hyra din e-postadress till någon tredje part. Läs vår integritetspolicy här.
Barn med ADHD behöver scheman. Tillförlitliga rutiner för morgon, läxor, middag och läggdags gör en fantastisk skillnad i att ställa förväntningar, bygga goda vanor och förbättra beteende.
På papper verkar det som grundläggande, men när du växer upp barn med inlärningssvårigheter, hyperaktivitet eller svårigheter att fokusera saker blir det lite mer komplicerat.
Många föräldrar börjar implementera en rutin och ge upp sig efter några dagar eftersom barnen motstår, eller det verkar bara för svårt.
Använd den här mallen som din guide för att kränka familjens tid till ett mönster som fungerar för dig. Gör ändringar för att passa ditt dagliga liv och anta det sedan som inte bara en tillfällig beteendeplan, utan som ett sätt att leva.
En rutin som fungerar för barn med ADHD
Att uppfostra ett barn med ADHD kräver kreativitet och konsistens. Använd denna provrutin för att skapa ett tillförlitligt schema - och få mer expertinformation om föräldrar med ett barn med ADHD via e-post.
Vi kommer inte att sälja eller hyra din e-postadress till någon tredje part. Läs vår integritetspolicy här.
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.
